Advertisement
🌱Breathwork og yoga forløb 🌱Fokus på ro i nervesystemet, fysisk og mental velvære.
⏸️Kunne du bruge en pause?⏸️
En stund uden ansvar, forpligtelser og gøremål- et sted hvor der er plads til at være, uden at skulle præstere.
Gennem blide, langsomme bevægelser og åndedræts bevidsthed arbejder vi med at regulere nervesystemet og give kroppen mulighed for at slippe spændinger og give plads til indre ro.
Forløbet involverer:
- Åndedrætsøvelser
- Blid yin yoga
- Afspænding
- Sansearbejde
- Fællesskab
- Nærvær og ro
Du behøver ingen erfaring – kun nysgerrighed og lyst til at være med 🌞
Forløbet strækker sig over 5 gange, tirsdage fra kl. 19.30-20.45.
Første gang: Tirsdag d. 3. marts 2026
Lokation: IKIGAI Krop- og åndedrætsskolen, Nedergade 35C, Odense.
Pris i alt: 515 kr
👉Tilmeld dig her: https://www.dharma-studio.dk/service-page/breathwork
Advertisement
Event Venue
Ikigai Krop og Åndedrætsskolen, Filosofgangen 20, 5000 Odense C, Danmark, Odense, Denmark
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
