Advertisement
En magisk guidet reise i velvære, stillhet og hvile for å redusere stress og slippe spenninger. Mye "hands on", omsorg og pust. Yoga med myk massasje. Osteopatene og yogalærerne Ingvild Søreide og Mette Grøsland holder eventet. –––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––
Gi deg selv en velfortjent pause.
La hverdagens tempo få hvile et øyeblikk, og bli med inn i et rom der ro, nærvær og omsorg står i sentrum.
I denne workshopen blir du mykt guidet inn i dyp avspenning gjennom hvilende yoga og beroligende berøring. Du får synke ned i behagelige, støttede stillinger med puter og pledd som holder kroppen trygt og komfortabelt. Her kan du gi slipp – uten å prestere noe som helst.
Gjennom rolig pust, myk veiledning og instruktørenes varme, intuitive hender får kroppen hjelp til å slippe spenninger i muskler, sener og bindevev. Den rolige berøringen stimulerer sirkulasjonen, beroliger nervesystemet og åpner rom for en dyp følelse av hvile.
Dette er en stund for deg som lengter etter mer ro i kroppen, klarhet i sinnet og en mykere flyt i energien.
Kom akkurat som du er – og la oss holde rommet for deg.
Hjertelig velkommen.
PRAKTISK INFO
Søndag 19. april 2026
Kl 1800-1930
Kr 490
OM INGVILD OG METTE
Ingvild Søreide og Mette Grøsland er begge osteopater og yogalærer med over 50 års erfaring til sammen i arbeid med kropp, bevegelse og helse. De kombinerer osteopatiens helhetlige tilnærming med sin lange bakgrunn innen yoga og pilates, og har en dyp forståelse for kroppens anatomi og funksjon.
I sitt arbeid er de opptatt av å hjelpe kroppen med å frigjøre spenninger og finne bedre balanse. De legger stor vekt på individuell oppfølging, presisjon og en trygg tilnærming til kroppen – enten det er i behandling eller i veiledet bevegelse.
Ingvild holder til hos Flow Yoga og Pilates samt har sin osteopatipraksis hos Drammen Osteopati.
Mette er eier og driver av Ren Yoga og har sin osteopatiklinikk i samme lokaler som yogastudioet i Hokksund.
Advertisement
Event Venue
REN YOGA, Hellefossveien 10, 3300 Hokksund, Norge, Drammen, Norway
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
