Name: Bliżej Jogi - Warsztat Kundalini
Start: 2025-01-25T16:00:00+01:00
End: 2025-01-25T19:30:00+01:00
Location: Nowowiejskiego 3/4, Poznań

$Bli\u017cej Jogi - Warsztat Kundalini$

Zapraszamy na warsztat Kundalini Joga, w ramach projektu Bliżej Jogi - cyklu warsztatów, podczas których chcemy Wam przybliżyć założenia każdej z form jogi, którą możecie praktykować w Domu Kultury Jogi.
Na każdym z warsztatów pojawiają się podstawowe założenia danej formy praktyki, budowa jednostki zajęciowej, omówienie podstawowych i powtarzających się w danej formie elementów praktyki oraz oczywiście sama praktyka.
Warsztaty przewidziane są zarówno dla osób początkujących, nie mających wcześniej doświadczenia w praktyce, jak i tych, którzy z różnych względów omijają daną formę Jogi, oraz tych regularnie uczęszczających na dane zajęcia, bo przecież każdy z nas lubi sobie czasami przypomnieć podstawy.
Udział w jednorazowych warsztatach to koszt 95zł lub 75zł dla posiadaczy aktywnego karnetu Domu Kultury Jogi.
Zapisy osobiście, telefonicznie lub mailowo. Opłata przy rezerwacji miejsca.
Trzeci w naszym cyklu - warsztat Kundalini odbędzie się w sobotę 25 stycznia.
Na warsztacie przybliżymy sobie podstawowe zalożenia metody i określimy, w jaki sposób można wykorzystywać elementy praktyki do poprawy ogólnego dobrostanu. Będziemy przechodzić przez kolejne warstwy teorii czy też rozmyślań po to by ucieleśnić je w praktyce.
Serdecznie zapraszam, Justyna!