Advertisement
Bezpłatny trening umiejętności DBT dla młodzieży (14–18 lat)Zapraszamy młodzież z Rzeszowa w wieku 14–18 lat do udziału w bezpłatnym treningu umiejętności psychologicznych DBT organizowanym przez Fundację helpED.
Trening skierowany jest do osób, które chcą nauczyć się lepiej radzić sobie z emocjami, impulsywnością oraz trudnościami w relacjach.
Podczas spotkań będziemy pracować nad umiejętnościami takimi jak:
• uważność
• regulacja emocji
• większe zrozumienie siebie i swoich reakcji
• budowanie zdrowszych relacji z innymi
📌 8 spotkań po 2 godziny
📌 mała grupa (do 8 osób)
📌 zajęcia prowadzone przez certyfikowanych psychoterapeutów CBT
📌 udział poprzedzony krótką konsultacją kwalifikacyjną
Udział w treningu jest bezpłatny.
Rozpoczęcie edycji wiosennej: 16.04 (czwartek)
Zapisy:
https://forms.gle/oMn9eG8wZz1ryUVP9
Advertisement
Event Venue
gen. J. Dąbrowskiego 14, 35-036 Rzeszów, Poland, ulica Jarosława Dąbrowskiego 14, 35-036 Rzeszów, Polska, Rzeszow, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
