Name: Barselcafe!
Start: 2026-04-21T12:00:00+02:00
End: 2026-04-21T14:00:00+02:00
Location: Bruket Fjellhamar

Mama Collective starter en gratis barselgruppe for mødre som ønsker å møte andre i permisjonstiden og være en del av et trygt fellesskap i en ny livsfase.
Dette er et lavterskel tilbud med fokus på relasjoner, samtaler og støtte, et sted hvor du kan komme akkurat slik dagen din er.
Planen er å møtes jevnlig over tid på hyggelige møtesteder, og etter hvert tilby kurs og workshops med relevante temaer for barseltiden.
✨ Første samling:
📍 Bruket Fjellhamar, Sidesporet
📅 21. april
Denne dagen vil jeg også invitere en eller to fagpersoner som holder korte, nyttige innlegg for dere som deltar.
FOREDRAGSHOLDER:
Signe kommer fra Vestfold og brenner for en naturlig og helhetlig tilnærming til helse.
Hun er utdannet vernepleier, med videreutdanning innen tilknytning mellom barn og omsorgspersoner. Hun har også et stort engasjement for hvordan vi kan legge best mulig grunnlag for barns helse og utvikling, allerede fra svangerskapet.
Gjennom sin egen graviditet ble hun spesielt opptatt av hvor stor rolle kosthold spiller for både mor og barn. Hun oppdaget mye forskning og litteratur om ernæring i svangerskapet som ikke er så kjent i Norge, og dette inspirerte henne til å starte Gravidmat, hvor hun deler kunnskap og inspirasjon om næringsrik mat for gravide og småbarnsforeldre.
I dag brenner hun for å formidle hvordan mat kan bidra til et godt grunnlag for helse, både i magen og i tiden etter fødsel.
AMMEHJELPER
Vi har fått med en ammehjelper som vil gi nyttige og trygge tips, blant annet for en god ammestart.
Resten av tiden handler om å bli kjent, senke skuldrene og ha en hyggelig stund sammen med andre mødre og babyer, gjerne med god mat og drikke i rolige omgivelser.
Det vil også bli delt ut små goodiebags til deltakerne 💛
Du trenger ikke kjenne noen fra før, og kom akkurat som du er.
Jeg håper å se deg der 🤍
Link til påmeldingsskjema: https://www.mamacollective.net/barselcafe