Advertisement
Ha valódi testi-lelki megújulásra vágysz, akkor szeretettel várunk a tavaszi jógatáborunkba - ahol a fókuszban a holisztikus méregtelenítés lesz. A táborban lehetőséged lesz megismerkedni a méregtelenítés keleti és nyugati módszereivel úgy, hogy az elméletben megtanultakat rögtön ki is próbálhatod, hiszen együtt fogjuk elkészíteni a böjti leveseinket, italainkat. Közben egyénre szabott tanácsokat kapsz arra vonatkozóan, mikor, milyen fajta böjtöt érdemes végezned és hogyan indulj el egy egészségtudatosabb élet felé.
Mitől egyedi és különleges?
– ötvözzük a keleti és a nyugati módszereket, vagyis az ősi jógikus, ayurvédikus és a modern egészségtudatos ismereteinket
– megmutatjuk, hogyan tápláld a tested és a lelked, gyakorlati öngondoskodási eszközöket ajánlunk, amelyek valóban működnek
– az ayurvédát könnyen érthető, modern, hétköznapokba könnyen illeszthető formában mutatjuk be
Mit ad ez a hétvége?
- különleges tematikus jógaórákat a test finom átmozgatására és energetizálására
- légzőgyakorlatokat, relaxációkat, jóga nidrát, meditációt és hangfürdőt
- ayurvédikus táplálkozási workshopot
- bevezetés a nyugati böjtölés alapjaiba workshopot
- tavaszi öngondoskodási rutinokat az egészségért és szépségér
- természetközeli pillanatokat, lassú sétákat a Balaton-parton
Továbbá mély és őszinte kapcsolódást Önmagaddal és a csoporttal, kártyákkal és játékos önismereti gyakorlatokkal.
Kinek ajánljuk a tábort?
– mindenkinek, akik szeretnének feltöltődni és visszarendeződni
– akik szeretnék beépíteni a hétköznapi öngondoskodást a mindennapjaikba
– akik szeretnének harmóniába kerülni Önmagukkal
– akik szeretnének kiszakadni, fellélegezni, megújulni.
A tábor részletei:
Időpont: 2026. március 12-15.
Helyszín: Balatonboglár, Aranyhíd Vendégház
Részvételi díj: 130.000 Ft (Early Bird kedvezmény: 120.000 Ft január 31-ig)
A díj tartalmazza:
Szállást 2 fős, fürdőszobás igényes szobákban, napi háromszori étkezést és az összes programot.
Az utazás egyénileg megoldott, de segítünk telekocsi szervezésében!
A helyedet 40.000 Ft előleg befizetésével tudod biztosítani.
Táborvezetők:
Klenovics Mónika, diplomás egészségfejlesztő, jógaterapeuta, böjtvezető, a keszthelyi Harmónia Háza Jógastúdió vezetője, 30 éves böjti tapasztalattal.
Lukács Hajnalka Hajnalcsillag, Női jóga oktató és szertartás vezető, Jógapszichológia és védikus életmód mentor (Narada akadémia)
Bejelentkezés: [email protected]
Csatlakozz hozzánk, és tapasztald meg a testi-lelki megújulás erejét!
Szeretettel várunk,
Móni és Hajni
Advertisement
Event Venue
Aranyhíd Vendégház és Életmód Központ, Fonyódi út 38, Balatonboglár 8630, Magyarország, Balatonboglar, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
