Advertisement
✨ Volt egy kislány…aki egyedül küzdötte le a szelektív mutizmust
(szorongásos, átmeneti némaság).
Érezte, hogy az egyetlen út az önfejlődés 🌱
akkor is, ha abba időnként kicsit belehalna…
vagy inkább sírna otthon egyedül 😔
mert az önsajnálat könnyebb.
De belenézett a tükörbe 🪞
és ígéretet tett önmagának: változtat.
És változtatott.
És megváltoztatta maga körül a világot 🌍
Mert volt ereje hozzá 💪
Ez az erő azóta is társa.
És küldetéssé vált ✨
hogy másoknak is megmutassa
a változás lehetőségét.
✨ Volt egy kisfiú…
akit a világ működése érdekelt mindenek felett 🌌
de soha nem volt senki,
aki olyan mélységben magyarázta volna el neki a dolgokat,
ahogy azok valóban vannak.
Ez nem csüggesztette egy pillanatra sem.
Alsó tagozatosként eldöntötte:
érteni fogja a világ működését 🧠
Ez a belső hajtóerő végigkísérte
a filozófia mélységein 📚
világvallások tanításain ⛩️
és végül a jóga útján 🧘♂️
Útjának koronája a jóga lett.
A rengeteg meditációs és spirituális tapasztalat
tanítássá érett.
Így vált önmaga is azzá,
✨ amire gyermekként szüksége lett volna.
És belépett abba a szerepbe,
amit erre az életre választott:
👉 a mélyebb összefüggések megértésén keresztüli
önátalakítás művészetének tanításába.
Mindeközben pedig felnőttünk, most pedig összefogtunk.
✨ Mi ketten erő vagyunk a változáshoz.
🧭 Az irány egy jobb eredményhez.
🌟 S lehetőség az aktuálisan legjobb Önmagadhoz.
Saját életünk megélései és felismerései
váltak tanításunkká.
És tesszük mindezt az emberekkel való foglalkozásunk
huszon-években mérhető tapasztalatával 🤍
Viccelünk, mert kell a nevetés 😄
De komolyan vesszük mindazt,
amit adni tudunk. 🎯
Lehetőséget teremtünk, hogy
✨ megtapasztald önmagadról,
✨ megéld az önreflexiót Önmagad felé,
✨ felismerd, mit érdemes elengedned,
✨ és milyen tudással veheted kezedbe
életed irányítását 🧠👐
❓ A kérdés már csak az:
✨ Készen állsz szintet lépni? ✨
🗓️ Az esemény menetrendje
🧘♂️ 1️⃣ 10:15 – 12:45
Trauma-tudatos Jóga Workshop
Szabad Gáborral
👉 Hogyan haladhatod meg mindazt,
ami már nem szolgál,
a tested tudatos használatán keresztül?
🍽️ 2️⃣ 13:00 – 14:00
Ebédszünet – Magos Zoltán mesterszakáccsal
Séfünk bemutatja az általa összeállított
egészségtudatos fogásokat 🥗
Mesél az összetevők élettani hatásairól,
az ízek játékáról laza humorral 😌
Menü:
• Sárgaborsó dál, kecskesajttal
• Quinoa saláta pirított zöldségekkel, zöldfűszerekkel
• Mentás-joghurtos padlizsán saláta, korianderrel
• Lazac gravlax
• Szarvasgombás szárnyasmáj pástétom
• Grissini (igény szerint gluténmentesen is)
🧠 3️⃣ 14:15 – 16:15
Mindfulness gyakorlat
Dinya Anikóval
👉 Hogyan ismerheted fel valódi szükségleteidet,
és lehetsz asszertív Önmagadhoz?
🌌 4️⃣ 16:30 – 18:00
Az egyéni fejlődés sarokkövei
Szabad Gáborral
🎥 Vetítéssel egybekötött előadás
arról, hogyan vedd kezedbe
önmagad mentális átalakítását.
📍 Helyszín:
Just Flow Jóga Stúdió
1024 Budapest, Kis Rókus u. 23. 3. em. 32.
A Mammut közelében, a Millenáris Parknál található
csodás stúdió ad otthont az eseménynek 🌿
⏰ Időpont:
📅 2026. március 14. (szombat)
🕘 10:00–18:00
Érkezés: 9:30-tól
💰 Részvételi díj:
A teljes részvételi díj:
100.000 Ft / fő
Kedvezményekről és fizetési lehetőségekről itt tájékozódhatsz:
🔗 https://tinyurl.com/ebredotudat
📝 Jelentkezés:
Jelentkezni az alábbi Google Formon keresztül lehet:
🔗 https://tinyurl.com/ittjelentkezz
🎒 Mit hozz magaddal?
• Kényelmes ruhát 👕
(átöltözési és zuhanyzási lehetőség van)
• Saját jógamatracot csak akkor,
ha ragaszkodsz a sajátodhoz 🧘♀️
✨ Minden mást mi biztosítunk.
👉További részletekért keress minket bizalommal!
🤍 Szeretettel várunk:
Dinya Anikó & Szabad Gábor
Advertisement
Event Venue
Just Flow Jóga Stúdió, Baka utca 1, Budapest 1024, Magyarország, Budapest, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
