Auto-Cuidado Y Bienestar

Est a present ación de 2.5 horas se centrará en comprender cómo le afecta el estrés (psicológico, espiritual, interpersonal y impactos físicos); Estrategias para ayudarlo a manejar el estrés y desarrollar resiliencia; Practicando las diferentes estrategias a través de actividades virtuales guiadas; Recursos disponibles y cómo conectar.

*LAS CLASES SE REALIZARÁN EN LÍNEA UTILIZANDO VIDEO CONFERENCIA DE ZOOM - El enlace se enviará por correo electrónico antes de que comience el entrenamiento.

*Este entrenamiento es gratuita y opcional.

*ESTE ENTRENAMIENTO ES SOLO PARA PREVEEDORES ACTUALES DE IHSS DEL CONDADO DE RIVERSIDE DE CALIFORNIA.

*Tenga en cuenta que esta no es una clase de Caminos profesionales de IHSS. No hay compensación por completar este entrenamiento.

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