About this Event
À l’occasion de la Journée internationale des droits des femmes, on vous invite à un atelier immersif de 3h30 pour explorer et développer votre intelligence émotionnelle.
Cet atelier vous permettra de mieux vous comprendre, de réguler vos émotions et d’améliorer vos relations — avec vous-même comme avec les autres — tout en retrouvant clarté, équilibre et puissance intérieure.
? CE QUE VOUS ALLEZ DÉCOUVRIR
Au cours de cet atelier, vous apprendrez à :
✅ Mieux comprendre, accueillir et canaliser vos émotions.
✅ Identifier vos schémas émotionnels et vos déclencheurs.
✅ Cultiver un leadership féminin ancré, sensible et puissant.
✅ Construire une discipline émotionnelle durable.
✅ Poser des limites claires sans culpabilité.
✅ Reprendre le pouvoir sur votre énergie, votre temps et vos priorités.
✅ Développer votre résilience émotionnelle et votre capacité à rebondir.
✅ Transformer le stress, les doutes et la charge mentale en leviers d’action.
✅ Trouver l’équilibre entre logique et émotions dans la prise de décision professionnelle.
✅ Mieux gérer les relations, les conflits et les non-dits tout en préservant votre paix intérieure.
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- Femmes entrepreneures;
- Femmes professionnelles / salariées;
- Femmes en reconversion professionnelle.
? INFORMATIONS PRATIQUES
- Durée : 3h30 (demi-journée)
- Horaires : 14h00 – 17h30
- Lieu : Cocoon Space – Nation – 75011 Paris
- Places limitées
?APPROCHE PÉDAGOGIQUE
- Basée sur des outils concrets : intelligence émotionnelle, neurosciences, coaching, pleine conscience.
- Exercices de cartographie émotionnelle.
- Auto-évaluation.
- Élaboration d’un plan d’action.
- Jeux de rôle et mises en situation.
Event Venue & Nearby Stays
Cocoon Space - Nation - 75011, 11 Avenue Philippe Auguste, Paris, France
EUR 49.00
