Name: ATELIER - IFS : Se relier à son Self pour déployer l'espérance
Start: 2026-06-27T09:30:00+02:00
End: 2026-06-27T17:00:00+02:00
Location: Maison Notre-Dame du Chant d'Oiseau

$ATELIER - IFS : Se relier \u00e0 son Self pour d\u00e9ployer l'esp\u00e9rance$

Et si l’espérance ne venait pas de l’extérieur, mais d’un espace déjà présent en nous ?
À travers cet atelier, Karima Meliani, psychologue, psychothérapeute systémique et hypnothérapeute depuis plus de 25 ans, vous propose d’explorer la notion de Self comme centre stable, clair et profondément humain, lumineux.
Le système familial intérieur (IFS) se trouve au cœur de sa pratique en cabinet. Ce modèle puissant nous permet de nous relier au centre de notre être : le Self. Véritable « maître intérieur », il constitue notre essence fondamentale. Celle qui, quelles que soient nos blessures, a pu rester pure et intacte. Ce guide intérieur ne demande qu’à retrouver son rôle, celui de leader, de centre actif et bienveillant, doté d’une infinie compassion et d’un amour inconditionnel pour chacune de nos parts.
Lorsque nous sommes submergés par l’anxiété, la peur, la jalousie, la colère ou le sentiment de vide, ce ne sont pas “nous” qui sommes défaillants : ce sont des parts de nous qui tentent de protéger quelque chose. Elles s’y prennent mal, mais leur intention est toujours positive : celle de maintenir notre équilibre intérieur, de nous protéger.
Le problème : même lorsque le danger est passé, elles continuent à réagir comme si le péril était à nos portes.
Nous connecter au Self, c’est :
▶︎ retrouver notre espace intérieur calme au milieu de l’agitation
▶︎ comprendre les mécanismes qui nous font réagir : il connait et comprend le rôle de toutes nos parts.
▶︎ développer une posture intérieure plus alignée
▶︎ cultiver une espérance qui ne dépend plus jamais des circonstances extérieures
Cet atelier alternera apports théoriques accessibles à tous, expérimentations guidées, temps d’introspection et partages.
Un travail concret, incarné, directement applicable dans notre vie quotidienne.
Date: 27 juin de 9h30 à 17h
Lieu: 📍 Maison N.-D. du Chant d'Oiseau, Bruxelles - Avenue des Franciscains, 3A - 1150 Bruxelles
Prix: 165€ repas chaud et collation inclus
Cet atelier fait partie d'un cycle de rencontres (https://fb.me/e/6Drx9NBUp) composé de 3 moments forts, 3 ateliers ouverts à tou.te.s, thérapeutes ou non
Inscriptions : https://www.hypnosante.net/souffrance-vers-esperance