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Le stress est devenu une composante presque “normale” de nos vies.Mais lorsqu’il s’installe durablement, il peut affecter l’énergie, la concentration, le sommeil et la santé.
Lors de cet atelier je vous propose une approche claire, accessible et concrète pour mieux comprendre vos mécanismes de stress et apprendre à les réguler.
Au programme :
• Introduction au fonctionnement du stress
• Temps d’échange autour de l’hypnose et de ses applications
• Mise en pratique guidée d’une technique d’hypnose en groupe
• Questions-réponses
• Poursuite des échanges autour d'un pot convivial
L’hypnose humaniste est une approche participative :
vous restez pleinement consciente et actrice de ce qui se passe.
Vous repartirez avec des outils réutilisables au quotidien.
🎟 Réservation obligatoire – places limitées à 15 personnes.
N’hésitez pas à inviter une personne de votre entourage qui pourrait être intéressée !
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Event Venue
L'atelier des possibles - arts créatifs, 182 Boulevard Émile Delmas, 17000 La Rochelle, France, Vendome
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
