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Atelier Detox présenté par Julie Crack, naturopathe N.D., thérapeute et enseignante en yoga et massothérapeute certifiée–Ce que tu découvriras lors de l’atelier :
L’Ayurvéda ou sciences de la vie définit le corps humain comme un microcosme et l’Univers comme le macrocosme. On dit que le corps humain est régi par les mêmes éléments que l’Univers soit ; l’eau, le feu, l’air, la terre et l’éther. Chaque saison, étant accompagnée de grands changements, l’Ayurvéda regorge de conseils simples et efficaces pour garder la santé et éviter les inconvénients saisonniers tels que les allergies, rhume des foins, symptômes grippaux, sécheresse cutanée, fatigue, symptômes dépressifs et autres que peuvent causer le manque de lumière, le froid et le vent. Rappelle-toi, le corps humain est comme une plante et puisqu’il est clair que chaque saison arrive avec son lot de changements pour celui-ci, ta santé générale sera favorisée par une préparation consciente et conçue pour garder l’équilibre.
À quoi t’attendre ?
• Introduction à l’Ayurvéda
• Découvre ton dosha
• Partage et période de questions
• Yoga spécifique pour le printemps
• Alimentation
• Soins divins, abordables et réconfortants
• Méditation et Pranayama(respiration)
À qui s’adresse l’atelier ?
À toute personne intéressée à prendre soin de sa santé de façon naturelle et préventive.
Réservation ici : https://backoffice.bsport.io/customer/payment/offer/35591072?membership=1152
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Event Venue
183 rue principale , Granby, QC, Canada, Quebec J2g2v5
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
