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Atelier de cuisine végétarienne26 avril 9h à 12h
Coût : 80$
Au programme :
Cuisiner 3 recettes complètes savoureuses et nutritives en compagnie de Charlotte Veillette, gérante de la cuisine Gaïa et Sylvie Caron, naturothérapeute :
• Tofu général tao
• Boules vedettes aux noix
• Pain exquis aux lentilles
En plus de mettre la main à la pâte, vous assisterez à une mini-conférence dynamique animée par Sylvie qui travaille dans le domaine de la santé naturelle depuis plus de 35 ans.
Elle abordera :
- Les ingrédients clés d'un garde-manger santé
- Les céréales, grains, noix et légumineuses
- Les bons lipides
- La complémentarité des protéines
- De la théorie à la pratique avec une visite en épicerie
Chaque participant repartira avec :
• Les plats préparés
• Un carton rempli de contenu éducatif
Les places sont limitées, réservez rapidement !
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Event Venue
99 rue st-germain ouest, G5L 4B6, 101 Rue St-Germain O, Rimouski, QC G5L 4B6, Canada
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
