Name: Atelier "Gestion du stress" et lâcher prise
Start: 2026-04-25T14:00:00+02:00
Location: 110 Rue au Beurre, 59270 Saint-Jans-Cappel, France

$Atelier "Gestion du stress" et l\u00e2cher prise$

Apprenez à réguler votre stress pour plus de joie, de sérénité et d’énergie
Lors de cet atelier interactif vous apprendrez à
* Réduire votre stress
* Lâcher prise sur des situations
* Retrouver équilibre et sérénité
* Vous libérer des projections
* Vous relaxer
* Dépasser vos réactions de peurs et d’anxiété
Prendre conscience, ressentir, échanger, s'enrichir, se libérer... en expérimentant et en vivant des exemples concrets, vous ressortirez de cet atelier transformé(e), avec des outils et techniques concrètes à appliquer et surtout plus de légèreté.
Durée 2h
Tarif: 25€
6 pers maxi.