Astanga Vinyásza Alapok - intenzív alapozó hétvége

Sat, 22 Nov, 2025 at 08:30 am to Sun, 23 Nov, 2025 at 04:30 pm UTC+01:00

The Shala Buda | Budapest

Julia Gyulai Music
Publisher/HostJulia Gyulai Music
Astanga Viny\u00e1sza Alapok - intenz\u00edv alapoz\u00f3 h\u00e9tv\u00e9ge
Advertisement
Nagyon sok szeretettel hívunk téged következő alaptanfolyamunkra, amely egy olyan jógastílusba tár betekintést, amely gyakorlók millióinak az életét változtatta meg világszerte.
Nagyon sok szeretettel hívunk téged következő alaptanfolyamunkra, amely egy ősi jógatradícióba tár betekintést, amely gyakorlók millióinak az életét változtatta meg világszerte. Az alapozón segítünk, hogy könnyedén elindulj a hosszútávú jógagyakorlás útján.
A rendszernek köszönhetően fizikai testünk megtisztul, megerősödik és lazává válik, ezáltal elménk nyugodtabb és csendesebb lesz, és ez még csak a kezdet. Kitartó és rendszeres gyakorlás által lelkünk legmélyebb és értékesebb részeire bukkanhatunk, képessé válunk teljesen megélni életünket, ellenállás és felesleges feszültség nélkül.

A tanfolyamon szó lesz többek között:
-az astanga jóga filozófiájáról (nyolc ág, jógikus életmód, szent írások)
-a trisztána jelentősége (ászana gyakorláson keresztül)
-helyes légzés
-nyitó és záró mantrák zengetése, jelentése, fontossága
-tanár és a közösség fontossága
-rendszeres gyakorlás megalapozására tippek
-több, mint egy évtizedes tapasztalat
-indiai élmények, mesék

A jóga tapasztalati tudást nyújt, amely kitartó, következetes és odaadó gyakorlással szerezhető meg, ez teszi a rendszert diszciplínává. Nincs cél amit el kell érni, vagy hely ahová el kell jutni. Segít, hogy jobb, szeretetteljesebb és kedvesebb emberré válj. A jóga megváltoztatja az ember életét, általa kiegyensúlyozottá és nyugodtá válhatunk, segít megnyílni a boldogságra. A jóga egy nagyszerű eszköz arra, hogy minőségi életet éljünk, amelyben a varázslat mindennapos dolog.

Tarts velem és ismerkedj meg ezzel a mélyen átalakító, az életed minőségét megváltoztató, csodálatos jóga stílussal, amely ötvözi az erő, a hajlékonyság, a figyelem, a fegyelem és az áramlás elemeit.
Alapozd meg hosszútávú jóga gyakorlásodat, amelynek köszönhetően kiteljesedhetsz a mindennapjaidban!
A tanfolyamon résztvevők egy teljes hétig járhatnak hozzám a hajnali mysore gyakorlásra a tanfolyamot követő egy hónapon belül!
A tanfolyamot tartja: Gyulai Júlia, 2-es szintű ashtanga vinyásza autorizált tanár. Itt olvashatsz rólam többet: https://www.juliachants.com/rolam
A tanfolyam díja 50.000 Ft,- amely két intenzív nap 8:30-16:30-ig tartó oktatást, PDF jegyzetet és több, mint 11 év tapasztalatot foglal magában. A díjban egy szattvikus indiai ebéd is benne van, amit én készítek nektek :)
Részletfizetésre van lehetőség!
Minimum 2 havi egybefüggő ÉletKör tagsággal 25% kedvezménnyel vehetsz részt a hétvégén!
A helyszín pedig a csodálatos The Shala Buda lesz, ahol szeptebertől a mysore programomat is tartom minden reggel :)
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

The Shala Buda, Krisztina körút 75, Budapest 1013, Magyarország, Budapest, Hungary

Tickets

Sharing is Caring:

More Events in Budapest

PDK - P\u00e9celi Dombok K\u00f6z\u00f6tt
Sat, 22 Nov at 06:00 am PDK - Péceli Dombok Között

Isaszegi út 3, Pécel 2119, Magyarország

CACTR Terel\u0151verseny, TKV, NHAT, HWT
Sat, 22 Nov at 08:00 am CACTR Terelőverseny, TKV, NHAT, HWT

HerdingCenter-Vasad

Nachschlag Team Tournament 2025
Sat, 22 Nov at 08:00 am Nachschlag Team Tournament 2025

Budai Ciszterci Szent Imre Gimnázium

II. \u0150szi Mancsok Rally Obedience verseny
Sat, 22 Nov at 08:00 am II. Őszi Mancsok Rally Obedience verseny

Eb-Dorado Kutyakiképző Sportegyesület

\u00cdr\u00f3tanfolyam kezd\u0151knek - Budapest
Sat, 22 Nov at 09:00 am Írótanfolyam kezdőknek - Budapest

Anna Hotel Budapest

A NAGY ARK\u00c1NUMOK \u00dcZENETE - Tarot workshop
Sat, 22 Nov at 09:00 am A NAGY ARKÁNUMOK ÜZENETE - Tarot workshop

Kosztolányi Dezső tér, Budapest, Magyarország

Gerinctr\u00e9ning az egy\u00e9ni edz\u0151knek workshop
Sat, 22 Nov at 09:00 am Gerinctréning az egyéni edzőknek workshop

BME Sportközpont

GENER\u00c1CI\u00d3K TAL\u00c1LKOZ\u00c1SA A NYELVOKTAT\u00c1SBAN - TAN\u00c1RI KONFERENCIA
Sat, 22 Nov at 09:30 am GENERÁCIÓK TALÁLKOZÁSA A NYELVOKTATÁSBAN - TANÁRI KONFERENCIA

ELTE BTK Angol Nyelvpedagógia Tanszék (1088 Budapest, Rákóczi út 5., IV. emelet)

Hungary Momiji Cup 2025
Sat, 22 Nov at 10:00 am Hungary Momiji Cup 2025

Kodály Zoltán Ének-zenei Általános Iskola, Gimnázium és Zenei AMI

III. Hungary Pen Show
Sat, 22 Nov at 10:00 am III. Hungary Pen Show

Lurdy Konferencia és Rendezvényközpont

Budapest is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Budapest Events