About this Event
Tauch ein in die transformative Kraft des Ashtanga Yogas. 💫
In diesem Special hast du die Möglichkeit, die gesamte Primary Series des Ashtanga kennenzulernen & zu praktizieren 👯♀️sowie diesen ganz speziellen und besonderen Bliss zu erleben, den dir diese Praxis durch ihre Art und Intensität schenkt.😍
In gut 2,5h Praxis wirst du hier deine ganz individuelle Ashtanga-Erfahrung sammeln.🤍
Auf jeden Fall:
✨deine Grenzen achten und damit spielen lernen
✨umdenken und gewohnte Abläufe verlassen
✨an Stärke, Flexibilität, Fokus und Konzentration gewinnen
✨über die Atmung und Asanas in einen tiefen Verbund mit dir finden
✨und dort deine ganz individuelle Erfahrung finden
On top gibt es noch hilfreiche Tipps und Übungen für die Asanapraxis.😊
Und keine Sorge, ich supporte dich genau da, wo du stehst:
🫶🏻Wenn du noch kein Ashtanga praktiziert hast, wird das eine gute Challenge für dich, in der ich dir mit persönlichen Assists, Abwandlungen & Übungen zur Seite stehe, damit du Zugang zu diesem Yogstil findest.
🫶🏻Wenn du bereits Ashtangi bist, kannst du dich hier einmal voll austoben und bekommst vielleicht noch die ein oder andere kleine Zusatz-Challenge von mir.
Bist du bereit für deine ganz persönliche Challenge? 💪🏻🤩
Dann sei gerne am 02.11. dabei.
Ich freu mich auf dich. 😀
Steffi
Good to know: für dieses Special solltest du Yoga-Erfahrung mitbringen.
Event Venue & Nearby Stays
TRIBE Yoga Base (Studio Ottensen), Donnerstraße 20, Hamburg, Germany
EUR 39.00
