Advertisement
Kviečiame pasinerti į įkvepiančią ir unikalią praktiką, kurią apjungia Ai Chi, vandens jogos, Watsu® ir vandens pratimų dermė. Lengvas ir lėtas judėjimas vandenyje švelniai patempia stuburo raumenis ir galūnes, tačiau neapkrauna sąnarių. Užsiėmime dalyvaujantys nebejaučia skausmo, nes Watsu® sumažina raumenų spazmus, praplečia judėjimo galimybes ir atpalaiduoja. Ai Chi terapijos elementai formuoja lankstų kūną ir sielą, vandens jogos elementai padeda suderinti kvėpavimą ir lengviau atlikti asanas, o Watsu® ir vandens pratimai suteiks galimybę pažvelgti anapus fizinio pasaulio, kai kūnas visiškai atsipalaiduoja ir protas liaujasi plepėjęs.
Watsu® instruktorė J. Švedienė ir praktikė A. Avižaitė atvežė šią praktiką į Lietuvą 2002 m., tais metais įvyko ir pirmieji Watsu® kursai Lietuvoje. Šiuo metu Lietuvoje Watsu® atlieka vos 12 žmonių, jie daug laiko skiria mokymuisi, bendroms praktikoms, gilina savo žinias su meistrais iš viso pasaulio. Džiaugiamės turėdami galimybe pakviesti ir savo svečius patirti šį unikalų stebuklą.
„Apkabinti vandenį per judesį.“ kartu su Jurga Švediene: (60 min.)
- 10-15 min. praktika sausumoje;
- 45 min. praktika vandenyje.
Užsiėmimas vyks rugsėjo 30 d. 9:30 val.
Po to, galėsite pasimėgauti baseino ir pirčių erdve individualiai. (60 min.)
Kaina asmeniui: 80 eur. (120 min.)
Registracija telefonu: +370 665 00666, arba elektroniniu paštu: [email protected]
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Bokšto g. 6, LT-01126 Vilnius, Lithuania, Bokšto gatvė 6, LT-01126 Vilnius, Lietuva,Vilnius, Lithuania
