Advertisement
"W swoim tempie" - to projekt, który obejmuje zajęcia ruchowe pilates z elementami pranayamy, dla osób po leczeniu onkologicznym oraz z niepełnosprawnością. Udział w zajęciach jest bezpłatny, liczba miejsc jest ograniczona i na zajęcia obowiązują zapisy pod nr telefonu 696-363-157.
Zajęcia będą odbywać się co tydzień we wtorek o godzinie 18:15, w budynku na stadionie Pogoni w Zduńskiej Woli przy ul. Łaskiej 90.
Pilates poprowadzi Małgorzata Rychlińska - trener personalny i trener fitness z ponad 20 letnim doświadczeniem, sportsmanka, maratończyk, biega biegi długodystansowe, półmaratony i maratony. Ulubioną formą fitness Małgorzaty jest PILATES.
Na treningu pilates z Małgosią wyraźnie poprawimy sylwetkę, wyprostujemy plecy, wciągniemy brzuch, wzmocnimy kręgosłup, poczujemy się silne, zgrabne i zdrowe. Zajęcia będą dla Was przyjemnością i zrobicie dla siebie coś dobrego. Trening pilates gwarantuje wzrost pozytywnej energii, zmniejszenie dolegliwości bólowych, wzmocnienie całego ciała i poprawę jakości życia!
Projekt " W swoim tempie" rozpocznie się 05.11.2024 o godz. 18:15 i potrwa do 30.04.2025.
Na zajęcia należy zabrać ze sobą matę do ćwiczeń oraz wygodny strój.
Projekt finansowany z darowizny od Fundacji PKO Banku Polskiego.
Serdecznie zapraszamy!
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
ulica Łaska 90, 98-220 Zduńska Wola, Polska, ulica Łaska 90, 98-220 Zduńska Wola, Polska,Zdunska Wola, Poland
