Advertisement
Kastre vald ja Tartumaa Spordiliit kutsuvad sind ja sinu pere 2. veebruaril Vooremäe Tervisespordikeskusesse! Selle aasta Talvetrall on täis põnevaid seiklusi ja aktiivseid tegevusi nii õues kui siseruumides. Tule koos perega ja koge seiklusi, mis panevad silmad särama ja südamed rõõmust hüppama!
Üritus on kõigile TASUTA!
Mis meid ees ootab?
✳️ Pärna Talu maitsed!
Talvetralli seikluste vahepeal saab osta Pärna Talu valmistatud maitsvaid hõrgutisi! Turgutada end sooja matkasupi, lõkkel küpsetatud vinkude ja vahukommidega!
⏰ KELL 12.00 - stardivad matkad
🌲⛄️
✳️ Matk kogu perele koos Piltsbergide ja lumememm Olafiga - NB! KOHAD ON TÄITUNUD!
Lõbus lumememm Olaf kutsub kõiki peresid ja väikeseid avastajaid seikluslikule ca 1 tund kestvale rännakule, kus Piltsbergide eestvedamisel ootavad teid lõbusad üllatused ja palju liikumisrõõmu.
Peale teise grupi matkalt saabumist ca kell 13.50 küpsetame koos kõigi matkalistega tokisaia.
Matka algus: registreeri osalemine
I grupp 12.00-12.50 (20/20; max 20 pere) TÄITUNUD!
UUS! II grupp: 13.00- 13.50 (20/20; max 20 pere) TÄITUNUD!
Koguneme kelgumäe ja Vooremäe suusamaja juures. Registreeri kindlasti osalemine: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd4sAhetA9vk60BdqLOtQ_rC9FYy6R9rj9u29NiDqP-0MuH5g/viewform
Piltsbergidega saad tutvust teha siin: https://piltsberg.com/
🌲🌲
✳️ "10 000 sammu matk" ümber Vooremäe suusaradade.
Matka algus: 12.00 kelgumäe ja Vooremäe suusamaja eest koos matkajuhiga.
Matka lõpp: ca 13.30
Registreeri osalemine (37 inimest reganud/ min 10 inimest)
⏰ kell 13.00 - alustavad Aina trennid ja õuetegevused
🏋️♀️🧘♀️
✳️ AINA KIKASE TRENNID Vooremäe suusamajas
Tugevda oma keha ringtreeningu ja/või yin jooga abil – kõik, mida vajad talviseks vormiks, on meil siin olemas!
13.00-13.55 - RINGTREENING - lihtne ja tõhus treeningtund. Teeme 10 harjutust. Iga harjutus kestab 45 sekundit ja harjutustevaheline puhkepaus 15 sekundit. Tunni jooksul läbime 4 sellist ringi ja lõpus on venitus. Harjutuste raskusastet saab varieerida vastavalt treenitusele. Tund kestab 55 minutit.
https://ainatrennid.ee/treeningstiilid/lihastreeningud
Registreeri osalemine (10/20; max 20 osalejat)
TÄITUNUD! - 14.15 - 15.15 - YIN JOOGA - rahulik, meditatiivne praktika, mille eesmärk on läbi meele vaigistamise oma keha tundma õppimine ja avanemine ning sisemise tasakaalu saavutamine. Fookus on sidekudede venitusel (kõõlused, liigesed, fastsiate võrgustik), parandades liigeste tervist ja liikuvust. Asendites püsitakse tavaliselt 3-5 minutit, mis võimaldab sügavalt lõõgastuda. Tund kestab 60 minutit.
https://ainatrennid.ee/treeningstiilid/joogatreeningud
Registreeri osalemine (20/20; max 20 osalejat)
👉 Pane kuupäev kirja ja registreeri end meelepärasele matkale või treeningule ja liitu meiega – see saab olema lõbus! 🎉
REGISTREERI: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd4sAhetA9vk60BdqLOtQ_rC9FYy6R9rj9u29NiDqP-0MuH5g/viewform
ja mitte vähem äge ... 🤩
🐾🐾
✳️ KELGUKOERAD ja kutsikad – tõelised talverõõmu saadikud!
Kas oled kunagi kohtunud kelgukoertega, kes tervitavad sind saba rõõmsalt liputades ja silmad säramas? Signe Jäämets ja Ulvi Lukk toovad Talvetrallile kaasa oma imelised kelgukoerad ja armsad kutsikad.
🏕️ 🏕️
✳️ NOORED KOTKAD – tule õpi, kuidas looduses hakkama saada ja telki püstitada.
Need ja paljud teised nutikad oskused kuluvad ära igale loodusesõbrale. Noored Kotkad jagavad oma teadmisi ja teevad sellest lõbusa ning hariva kogemuse nii lastele kui ka täiskasvanutele!
🎯 🎯
✳️ LASERRELVAST märki laskmine TT Tiimi lastetreeningu treenerite juhendamisel - viiest viis! Pane oma täpsus proovile. See on turvaline, lõbus ja kaasahaarav tegevus, mis sobib igas vanuses osalejatele.
✳️ KAGU VIBUKLUBI - sea siht ja tule proovi oma oskusi vibulaskmises!
⏰ Kell 14.00 - disko õues ja YIN JOOGA suusamajas
🎶
✳️ Lumememm OLAFI DISKO, mis paneb tantsima ka kõige külmemad varbad! 🎶
Tule raputa talveuni maha! Meie DJ keerutab plaate, mis panevad nii lapsed kui ka vanemad tantsima. Talvine disko on parim viis sooja saada ja rõõmu jagada!
Talvetrall 2025 valmib koostöös Piltsbergide, laste peojuht Janek Kivisalu, Kelgukoerad - Signe Jäämets ja Ulvi Lukk, TT Tiimi, treener Aina Kikas, Tartu Maleva Noored Kotkad ja Pärna talu ühisel nõul ja jõul.
Korraldaja Kastre vald ja Tartumaa Spordiliit
Lisainfo: [email protected];
tel: 56690174
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Vooremäe Suusakeskus, Tartu, Estonia
