Name: "Rückentraining" Fitness am Vormittag mit Daniela Havelka
Start: 2026-04-15T09:30:00+02:00
End: 2026-04-15T10:30:00+02:00
Location: Grünmarkt 1, 4400 Steyr, Austria

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Tun Sie Ihrem Rücken etwas Gutes! Bei diesem gezielten Wirbelsäulentraining verbessern wir sowohl die Kraft der Rumpfmuskulatur als auch die Gelenksbeweglichkeit. Gleichzeitig fördern wir mit funktionellen Fitness-Übungen Ihre Kondition und Koordination/Gleichgewicht.
So starten Sie fit und munter in den Tag hinein!
5 Vormittage: 9.30 - 10.30
Ab Mittwoch, 15. April 2026
Alle Termine: 15.04. / 22.04. / 29.04. / 6.05. / 13.05.
Daniela Havelka BSc
Physiotherapeutin; Steyr
Kosten 40,00 Euro
Anmeldung bis 10.04.2026