Advertisement
Release Movement Circle – Novemberi téma: "Korlátozottság - Korlátoltság"Release Movement Circle (RMC): a szomatikus mozgásszínház és az ítélkezésmentes beszélgetés találkozik. Lehetőséged nyílik részt venni egy egyedülálló élményben, ahol az önismeret, az autentikusság, az érzelmek, a mély beszélgetés és a szomatikus szemléletmód kerül előtérbe.
Novemberi témánk: „Korlátozottság - Korlátoltság”
🌟 Program:
14:30 – Nyitott Tér: Gyere korábban, és hangolódj szabadon! Tánc, írás, rajz, meditáció, csak a képzeleted szab határt annak, hogyan hangolódsz a témára a közös térben.
15:00 - Ítélkezésmentes beszélgetés: Vegyél részt egy mély beszélgetésen a hívószó kapcsán. Lehetőséget kínál arra, hogy megoszd gondolataidat, befogadj, új perspektívákat adj és kapj. Gyere inspiráld a táncos előadókat és a közös táncot a saját gondolataiddal, történeteddel és érzelmeiddel!
16:00 - Szomatikus Mozgásszínházi Előadás és Közös Tánc: Lehetőséget teremt arra, hogy mélyebben kapcsolódj önmagadhoz, érzelmeidhez, gondolataidhoz, történeteidhez. Szeretettel invitálunk arra, hogy csatlakozz a tánchoz (mozgóként) vagy fogadd be a látottakat (tanúként). Lépj abba a szerepbe, ami az adott pillanatban hív téged! A szomatikus előadás során szabadon váltogathatod a tanú-mozgó szerepeket, amelyek támogatják a test, az érzelmek és a gondolatok kifinomult egységének, az autentikusság élményénék a megélését, illetve az önreflexiót. Itt nincsen kell, nincsenek elvárások, mozdulj úgy, ahogy az adott pillanatban belülről jön, tanuként pedig fogadd be a táncot úgy, ahogy éppen vagy! A mozgáshoz közösen teremtjük meg a teret a megelőző beszélgetéssel, és a közös hangolódással.
17:00 – Reflektálás, megosztás, levezetés: Reflektálunk az átélt élményekre, relevációkra. Megoszthatjuk egymással az újonnan megjelent gondolatainkat, átélt testi érzeteket, érzelmeket és történeteinket.
Az időkeret tájékoztatás jellegű, rugalmasan kezeljük.
Az esemény nem terápiás jellegű, nem terapeuták vezetik. Előfordulhat, hogy mély érzelmek jönnek elő, ezért kérünk légy figyelmes magadra és másokra, tartsd tiszteletben saját és mások határait.
Táncosok: Csoma Ágota, Galsi Boglárka, Hortobágyi László, Martincsák Anna, Szarvas Gabriella, Szomor Lotti, Schinagel András
💬 Közösség és Együttlét:
Az RMC olyan közösséget teremt, ahol ítélkezésmentes, megtartó közegben a résztvevők őszintén kapcsolódhatnak egymáshoz, önismereti témákról beszélgethetnek és szomatikus szemléletmóddal is rátekinthetnek az érintett témákra. Gyere csatlakozz a közösségünkhöz és találd meg az autentikus énedet!
🌈 Hozz magaddal:
- Vizet és könnyű snacket.
- Tollat és füzetet, ha szeretnél közben írni.
- Készpénzt, mivel azzal tudsz a helyszínen fizetni.
📅 Időpont és Helyszín:
2024.11.17. vasárnap 14:30-18:00
Budapest 1117, Kőrösy József u. 17, MU színház táncterme
🎟️ Regisztráció:
https://forms.gle/zhg3b1Jah1skvFZG9
💸 Részvételi díj:
5.000 Ft/alkalom
A létszám kötött, ezért érdemes időben regisztrálni.
Fotó: Benes Lili (2024.)
#ReleaseMovementCircle #RMC #ÖnismeretÉsMozgás #önismeret #szomatika
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
MU Színház, Dr. Kőrösy József utca 17, Budapest 1117, Magyarország,Budapest, Hungary
