"Csendemben születik" - művészetterápiás műhely az E L E N G E D É S R Ő L

Sat Nov 29 2025 at 02:00 pm to 06:00 pm UTC+01:00

alkotás13 | Budapest

Vida Lili\u00e1na, pszichol\u00f3gus
Publisher/HostVida Liliána, pszichológus
"Csendemben sz\u00fcletik" - m\u0171v\u00e9szetter\u00e1pi\u00e1s m\u0171hely az E L E N G E D \u00c9 S R \u0150 L
Advertisement
“Azoknak, akik csak szeretnének kikapcsolni…
És azoknak is, akik még nem tudják, hogyan engedjenek el dolgokat….
Azoknak, akik kapcsolódásaikban változást élnek meg…
És azoknak, akik most tanulják újraértelmezni a kötődést, az elengedést, az újrakezdést....”
Az ősz az átmenet az aktivitásból a csend felé: a fák levelei lehullanak, hogy helyet adjanak a megújulásnak. Ahogyan kint a világ lassan átalakul, bennünk is változás zajlik. Ezen a délutánon megengedjük magunknak, hogy ránézzünk mindarra, amit már nem kell tovább vinnünk, és arra is, amihez még nehezen engedjük el a kezünket. Az ősz nem az elmúlás, hanem a megőrzés időszaka. Nem a semmibe oldódik, hanem átörökít.
A művészetterápiás csoport témája az elengedés, a kapcsolatok átalakulása és az élet természetes változása. Az alkotásban az „engedem, hadd menjen” belső mozdulatát járjuk körül – azt a finom pillanatot, amikor a tartásból lassan átlépünk a megengedésbe.
A délután során hosszabb relaxáció és imagináció segít befelé fordulni, és találkozni azokkal a belső képekkel, amelyek most elengedésre várnak. A saját alkotófolyamatunk a saját tempónkhoz igazodva segít minket a bennünk az eddig megtapadt elakadás feloldásához és megdolgozásához.
Zene és vers kísér bennünket, melyekből megszülethet az a belső hangulat, ami továbbvisz a saját történetünkben. A nap végén közösen megosztjuk élményeinket, majd csendesen lezárjuk a folyamatot — hagyva, hogy a képek önmagukban dolgozzanak tovább bennünk.
Ez a délután azoknak szól, akik szeretnének kicsit lelassulni, elcsendesedni, és teret adni annak, ami már menni szeretne — hogy új formában, új szívvel, új erővel kapcsolódhassanak önmagukhoz és másokhoz.
Időpont: 2025. november 29. (szombat) 14:00–18:00
Helyszín: alkotás13 műhely, 1123 , Alkotás utca 13.
www.alkotas13.com
instagram : @alkotas13 / @hegyi_juli
Maximális létszám: 10 fő, 18 év felettiek jelentkezését várjuk
Részvételi díj: 20.000 Ft/fő (az anyagköltséget tartalmazza)

Jelentkezés és/vagy érdeklődés a következő email címeken lehetséges:
📩 Hegyi Julinál – [email protected] vagy Vida Lilinél – [email protected] emailen keresztül.
Jelentkezési űrlap: https://forms.gle/jAr8vVk7AdZhT5Lt6
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

alkotás13, Alkotás utca 13, Budapest 1123, Magyarország, Budapest, Hungary

Tickets
Icon
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.

Ask AI if this event suits you:

More Events in Budapest

Workshop - STOTT PILATES\u00ae Prenatal Pilates on the Reformer
Sat, 29 Nov at 03:00 pm Workshop - STOTT PILATES® Prenatal Pilates on the Reformer

Apostol utca 13, Budapest, Hungary, 1023

Novemberi T\u00e1rsasj\u00e1t\u00e9k klub a Faluh\u00e1zban
Sat, 29 Nov at 03:00 pm Novemberi Társasjáték klub a Faluházban

Szentendrei út 9., Budakalász, Hungary, 2011

ISMERKEDJ \u00c1LARCOK N\u00c9LK\u00dcL- \u00d6nismereti T\u00e1rskeres\u0151 Nap
Sat, 29 Nov at 03:00 pm ISMERKEDJ ÁLARCOK NÉLKÜL- Önismereti Társkereső Nap

Divinus Rendezvényközpont

Advent Wekerl\u00e9n - November 29.
Sat, 29 Nov at 03:00 pm Advent Wekerlén - November 29.

Kós Károly tér

A sz\u00e9ps\u00e9g utols\u00f3 fest\u0151je: F\u00e9nyes Adolf | Bell\u00e1k G\u00e1bor m\u0171v\u00e9szett\u00f6rt\u00e9n\u00e9sz el\u0151ad\u00e1sa
Sat, 29 Nov at 03:00 pm A szépség utolsó festője: Fényes Adolf | Bellák Gábor művészettörténész előadása

Magyar Nemzeti Galéria, Hungarian National Gallery

Kar\u00e1csonyi k\u00e9zm\u0171ves v\u00e1s\u00e1r
Sat, 29 Nov at 03:00 pm Karácsonyi kézműves vásár

Óhegy Klubház Toronya utca 33., Budapest, Hungary, 1037

Zen\u00e9szk\u00e9nt a H\u00e9tk\u00f6znapokban - WORKSHOP
Sat, 29 Nov at 04:00 pm Zenészként a Hétköznapokban - WORKSHOP

Csekovszky Árpád Művelődési Ház, 1172

Csal\u00e1di Eg\u00e9szs\u00e9gnap
Sat, 29 Nov at 04:00 pm Családi Egészségnap

Vörösmarty Művelődési Ház

Adventi gyertyagy\u00fajt\u00e1s
Sat, 29 Nov at 04:00 pm Adventi gyertyagyújtás

Szentendrei út 9., Budakalász, Hungary, 2011

T\u00e1rsasj\u00e1t\u00e9k est, Dunaharaszti
Sat, 29 Nov at 04:00 pm Társasjáték est, Dunaharaszti

Checkpoint Billiárd

Budapest is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Budapest Events