Advertisement
Το βιωματικό εργαστήριο θεραπευτικής κίνησης και γυναικείας ενδυνάμωσης «εν κινήσει» συνεχίζει το φετινό του ταξίδι, που θα ολοκληρωθεί σε οκτώ συνολικά αυτοτελείς συναντήσεις.Ένα Σάββατο κάθε μήνα, θα επιχειρούμε μία κατάβαση σε εκείνα τα επίπεδα της ύπαρξης που οι βαθύτερες καταγραφές και τα ασυνείδητα μοτίβα μας είναι αποθηκευμένα. Εκεί που βρίσκονται καλά κρυμμένα τα μυστικά της θεραπείας, της εσωτερικής αφύπνισης και της ενθύμησης.
Το Spiralling into the center είναι μία βαθιά μεταμορφωτική και απελευθερωτική εργασία με όχημα το σώμα, το σώμα ως ένας φορέας βαθιάς κατανόησης και ενθύμησης του αυθεντικού μας εαυτού.
Συνδυάζοντας την ενσυνείδητη κίνηση και τον χορό με την αναπνοή και τον θεραπευτικό ήχο, τον κινούμενο διαλογισμό με τον αυτοσχεδιασμό και τον καθοδηγούμενο οραματισμό, θα τολμήσουμε το πέρασμα, συμβολικά, από το σκοτάδι στο φως, ξεκλειδώνοντας τα μυστικά κάθε ενεργειακού μας κέντρου και των ποιοτήτων που αρχετυπικά φέρει.
Καθώς θα απελευθερώνεται η ακαμψία από το νου και το σώμα θα εγκαταλείπει, έστω και για λίγο, τη γραμμική κίνηση και θα αφήνεται στην απόλαυση της κυκλικής και σπειροειδούς κίνησης, θα νιώσεις ελεύθερη να ανταποκριθείς αυθόρμητα και με αυθεντικότητα σε αυτό που φέρνει η παρούσα στιγμή, σε όσα αποκαλύπτει η ίδια η ζωή.
Έτσι, το να «ακολουθείς τη ροή» δεν θα είναι μία αόριστη προτροπή, αλλά θα γίνει μία βιωμένη σωματική εμπειρία.
Ενσωματώνοντας στον πυρήνα σου το απόσταγμα αυτής της διαδικασίας μύησης και ενθύμησης, θα αξιώσεις την ολοκληρωτική σου επανασύνδεση με το σώμα σου. Θα «καλέσεις» πίσω τη δύναμή σου αφυπνίζοντας την ενστικτώδη θηλυκή δύναμη και την ανώτερη σοφία που κατοικεί μέσα σου και θα βιώσεις μία πρωτόγνωρη αίσθηση πληρότητας και ασφάλειας που δεν μοιάζει με τίποτα που μπορεί να έρθει σε εσένα απ’ έξω, θα βιώσεις την επιστροφή στο «σπίτι».
***
Πότε και που:
Οι συναντήσεις μας θα πραγματοποιούνται ένα Σάββατο το μήνα από τις 17.30 έως τις 21.00, στο χώρο του INSPIRE.body. mind. spirit, Γεωργίου Σκουλά 3, Μασταμπάς, στο Ηράκλειο της Κρήτης.
Η δεύτερη μας συνάντηση έχει προγραμματιστεί για το Σάββατο 16 Νοεμβρίου.
Παρόλο που συστήνεται να παρακολουθήσεις ολόκληρο τον κύκλο συναντήσεων, ωστόσο είσαι ελεύθερη να συμμετέχεις σε όσες από αυτές επιθυμείς.
Ο κύκλος μας θα αποτελείται από μικρό αριθμό ατόμων, γι’ αυτό είναι καλό να κατοχυρώσεις τη θέση σου έως και τη Δευτέρα 11 Νοεμβρίου.
Τι χρειάζεται να έχεις μαζί σου:
-άνετα ρούχα που να επιτρέπουν την κίνηση
-ένα ζευγάρι κάλτσες μιας και θα κινούμαστε χωρίς παπούτσια
-αν θέλεις να κρατάς το δικό σου yoga mat (στον χώρο υπάρχουν στρώματα και ό,τι άλλο χρειάζεται για να είσαι άνετα στο πάτωμα)
-ένα σημειωματάριο αποκλειστικά για τις συναντήσεις μας και στυλό
Για οποιαδήποτε επιπλέον πληροφορία και για την κράτηση της θέσης σου, επικοινώνησε με:
Κατερίνα Βακωνάκη
τηλ: 6974907918
e-mail: [email protected]
site: www.reflectivepaths.gr
fb: Reflective Paths Katerina Vakonaki
Μαρία Κουτρούλη
τηλ: 6942873736
e-mail: [email protected]
fb: INSPIRE_body_mind_spirit
***
Λίγα λόγια για τη συντονίστρια:
Σπούδασα Οικονομικές Επιστήμες στο Ε.Κ.Π.Α. ενώ παράλληλα παρακολουθούσα μαθήματα υποκριτικής. Έχω εργαστεί επαγγελματικά ως ηθοποιός για πάνω από μία δεκαετία.
Η μεγάλη μου αγάπη ωστόσο ήταν ο χορός, έτσι από την ηλικία των 6 ετών ξεκίνησα σπουδές κλασικού μπαλέτου και σύγχρονου χορού. Ένα σοβαρό χειρουργείο στα 14, μου στέρησε τη δυνατότητα να ασχοληθώ επαγγελματικά με τον χορό, ωστόσο με ώθησε σε έναν δρόμο προσωπικής αναζήτησης, διερευνώντας νέους τρόπους σωματικής έκφρασης (θέατρο, performance) αλλά κυρίως τρόπους να «ξανακατοικήσω» το σώμα μου και να συμφιλιωθώ με τους περιορισμούς του.
Η ανάγκη ανακούφισης από τα συμπτώματα του χρόνιου μυοσκελετικού πόνου, με έστρεψε προς τις εναλλακτικές ολιστικές θεραπευτικές προσεγγίσεις. Το να μοιράζομαι με άλλους ανθρώπους το απόσταγμα από όλη αυτή την αναζήτηση, με εμπνέει και με καθοδηγεί στο δικό μου μονοπάτι αυτοβελτίωσης.
Είμαι πιστοποιημένη ρεφλεξολόγος (face and foot reflexology) από το 2012 (Κ.Ε.Ρ.Ε.) και μέλος του Σωματείου Επαγγελματιών Ρεφλεξολόγων (Σ.Ε.Ρ.), εκπαιδεύτρια ρεφλεξολογίας (5 Elements Ηρακλείου), ενεργειακή θεραπεύτρια (U.W.T.H. method, crystal healing κ.α) και συντονίστρια ομάδων αυτοφροντίδας.
Έχω παρακολουθήσει το πιστοποιημένο πρόγραμμα σπουδών Life Coaching στο Ε.Κ.Π.Α.
Γοητεύομαι από τα παραδοσιακά θεραπευτικά συστήματα (Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική, Αγιουρβέδα), μελετώ πιεσοθεραπεία (acupressure), qigong και συνεχίζω την εκπαίδευσή μου στην φυσιοπαθητική (naturopathy).
Διατηρώ ένα site, το Reflective Paths, με θεματολογία εμπνευσμένη από την ολιστική θεραπευτική.
Την τελευταία δεκαετία κατοικώ στην εξοχή, δοκιμάζοντας τις προκλήσεις και τα δώρα ενός πιο φυσικού τρόπου ζωής.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
INSPIRE_body_mind_spirit, Σκουλά Γεωργίου 8, 713 05 Ηράκλειο, Ελλάδα,Heraklion, Greece
