Name: Anatomia ruchu | Zajęcia somatyczne w podejściu Body-Mind Centering®
Start: 2026-01-26T19:00:00+01:00
End: 2026-01-26T20:30:00+01:00
Location: Dobra 14/16, 00-388 Warsaw, Poland

$Anatomia ruchu | Zaj\u0119cia somatyczne w podej\u015bciu Body-Mind Centering\u00ae$

BMC® to spotkania poświęcone pogłębianiu świadomości ciała i relacji z nim, poprzez doświadczeniowe podejście do anatomii i ruchu. 🧠🤲 Spotkania integrują ciało i umysł, łącząc wiedzę anatomiczną z uważnym, subiektywnym doświadczaniem. Każde spotkanie zaprasza do słuchania i czucia jakości płynących z konkretnych struktur i procesów cielesnych oraz do wzmacniania relacji z własnym ciałem. 🌿 Zajęcia tworzą przestrzeń do pogłębiania czucia, osadzania doświadczenia w materialności ciała oraz rozwijania bardziej świadomego, regulującego kontaktu ze sobą. Praktyka wspiera codzienne funkcjonowanie, samoregulację układu nerwowego, poczucie obecności i klarowność w postrzeganiu siebie. ✨ Zajęcia nie wymagają wcześniejszego doświadczenia.
📌Prowadzą: Angelika Mizinska / Nieszka Bogusławska
📅 Poniedziałki, 19:00–20:30
🗓️ 19.01 – 09.02 (cykl 4 zajęć)
📝Możliwość zapisania się na cały cykl oraz pojedyczne zajęcia.
🌿 Zapisy:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfvVibaExHMak65DkOzEiClmWYcnAEeatAByG_PO6Y2KWUAfg/viewform?fbclid=IwY2xjawPUmtRleHRuA2FlbQIxMABzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEeF3klBaW8jfctSs45RJ0GtM9xzhDHzJIVsTShPToIgoJSTurr1tuxPiGTfJU_aem_JHIQGkVp9E8gIN8595aRwg
Spotkajmy się na sali!