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ALIMENTAZIONE, BENESSERE e PREVENZIONE
Un percorso di consapevolezza e riequilibrio naturale
Relatrice ANNA MARIA AVELLINA
Centro Culturale Palazzo Gregoris
Corso Vittorio Emanuele 44, Pordenone
📍Giovedì 2 APRILE | ore 17.00
ALIMENTAZIONE e BENESSERE: scelte consapevoli per la prevenzione
Attraverso un approccio divulgativo e accessibile a tutti, verrà spiegato come le abitudini alimentari influenzino il funzionamento dell’organismo e la qualità della vita.
Contenuti: Relazione tra alimentazione e benessere generale • Alimentazione e prevenzione in un’ottica di equilibrio • Importanza dell’idratazione • Miti e false credenze sull’alimentazione • Suggerimenti pratici per migliorare le abitudini quotidiane.
📍Martedì 12 MAGGIO | ore 17.00
BENESSERE e EQUILIBRIO DELL'ORGANISMO: percorsi di detossinazione naturale
L'incontro approfondisce il concetto di equilibrio dell’organismo e i naturali processi di detossinazione. Verranno illustrate modalità semplici e sostenibili per sostenere il benessere complessivo attraverso alimentazione, stile di vita e ascolto del corpo.
Contenuti: Significato di detossinazione naturale • Segnali di sovraccarico dell’organismo • Alimentazione a supporto dell’equilibrio naturale • Importanza dell’idratazione • Movimento come prevenzione • Rimedi naturali della nonna.
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Anna Maria Avellina
Da oltre 40 anni si occupa di alimentazione naturale e benessere. Il suo percorso nasce da un’esperienza personale che l’ha portata a trasformare profondamente il rapporto con il cibo e con il corpo.
Formata in cucina macrobiotica e consulenza naturale, ha sviluppato negli anni un approccio olistico che integra alimentazione, ascolto e pratiche di riequilibrio.
Collabora con enti pubblici e realtà del territorio, accompagnando le persone verso uno stile di vita più semplice, consapevole e in armonia con i ritmi della natura.
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L’iniziativa si inserisce nell’impegno della SOMSI di Pordenone nel promuovere cultura, prevenzione e benessere sul territorio, offrendo occasioni di incontro e crescita aperte alla cittadinanza.
INGRESSO LIBERO
Per informazioni:
📍Storica Società Operaia Pordenone
[email protected] | 346 785 0927 | 0434 520820
Evento promosso con il contributo di
Regione Friuli Venezia Giulia
Io Sono FVG
Comune di Pordenone
Primavera a Pordenone
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Event Venue
Corso Vittorio Emanuele 44, 33170 Pordenone, Italy, Corso Vittorio Emanuele II, 44, 33170 Pordenone PN, Italia, Pordenone, Italy
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
