Advertisement
Ajurwedyjskie warsztaty kulinarne to trzy dni wspólnego odkrywania języka miłości, jakim jest wzajemne karmienie. To także czas pogłębiania praktycznych umiejętności gotowania według dziedzictwa starohinduskiego, sięgającego aż 5000 lat.
Będziemy poznawać jakości poszczególnych produktów a potem komponować je w taki sposób, aby posiłki równoważyły dosze ( Vata, Pitta, Kapha)
Podzielę się swoim wieloletnim doświadczeniem, które zdobyłam w Indiach, studiując tę filozofię i mieszkając u rodzin praktykujących Ajurwedę.
Ajurweda dostarcza nam bardzo rzetelnej wiedzy, co do pór spożywania posiłków, łączenia produktów, smaków, konsystencji, przypraw i ziół a także temperatury.
Ajurwedyjskie odżywianie to nie tylko ciekawostka i przyjemność na talerzu, ale przede wszystkim zdrowie fizyczne i psychiczne a także ścieżka rozwoju duchowego. Jako odrębna terapia ( dietoterapia) jest jednak mało skuteczna. Bardzo ważne, aby odżywianie było częścią codziennych praktyk i pozostałych terapii i rytuałów.
Dlatego ten warsztat to kompleksowe doświadczenie Ajurwedy od świtu do zmierzchu, poranne medytacje, arteterapia, praca z ciałem, automasaż, czas na relaks i wspólne przygotowanie posiłków oraz ich celebrowanie.
Wydarzenie nie zakłada sztywnego planu, co do wybranych potraw. Wybór dań i naparów będzie zależał od potrzeb uczestniczek ( problemów zdrowotnych, z jakimi się mierzą)
Będzie można też skorzystać z masaży ajurwedyjskich, do których wykorzystujemy oryginalne ajurwedyjskie oleje, stanowiące podstawę medycyny ajurwedyjskiej w zakresie terapii masażem.
�Naszym celem nie jest jedynie nauka gotowania, ale także przekazanie uczestniczkom praw Ajurwedy, które służą życiu w długim zdrowiu, miłości i w symbiozie z naturą.
Warsztaty odbędą się w mazurskim gospodarstwie Ostoja Leleszki.
www.leleszki.pl
Zapraszam Cię z całego serca, tak niedaleko od ust do serca ♥️
Termin: 27-29 marzec 2026
27.03.2026 godz. 16:00 rozpoczęcie
29.03.2026 godz. 14:00 zakończenie
Koszt 1550,00 zł
W cenie wyżywienie ( śniadanie, obiad, kolacja, ciasto, kawa, herbata), warsztaty, nocleg.
Masaże dodatkowo płatne ze zniżką 20% , cennik na stronie www.osrodekcisza.pl
Prowadzenie: Eliza Taworska i Norbert Sakowski - właściciele ajurwedyjskiej kliniki w Gdańsku, informacje o prowadzących na stronie www.osrodekcisza.pl
Rezerwacja: [email protected] lub tel. 534 805 634 ( Filip)
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Ostoja Leleszki, Leleszki 4/2 ,Pasym gmina, Olsztyn, Poland
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
