Advertisement
V uvodni predstavitvi o ajurvedi za jogiste nam bo dr. Nakul Sharma približal na praktičnen, izkustven način modrosti starodavne indijske medicine.Kaj boste pridobili:
1. Osnove ajurvede – kaj v resnici je (znanost o življenju, ne le o hrani).
2. Pregled tridoše – Vata, Pita, Kapha (preprosto, izkustveno).
3. Doša in joga praksa
-Katere asane pomirjajo Vato
-Ohlajevalne prakse za Pito
-Energijske prakse za Kapho.
4. Ajurvedska prehrana za jogiste
Kdaj jesti (čas je pomembnejši od kalorij).
5. Jogijska prebava (Agni)
Topla proti hladni hrani (pomembno v Evropi/pozimi)
6. Dnevne rutine (Dinacharya) za sodobne jogiste
7. Vprašanja in odgovori + kratka vodena vaja za ozaveščanje.
Dr. Nakul Sharma:
Klasično ajurvedo prakticira s celostnim in individualiziranim pristopom, s poudarkom na ravnovesju, preventivi in dolgoročnem dobrem počutju.
Usposabljanje za ajurvedo je zaključil v New Delhiju in ima licenco za ajurvedsko pančakarma terapijo s praktičnimi izkušnjami na področju tradicionalnih terapij za razstrupljanje in pomlajevanje.
Poleg ajurvede je zaključil šest let medicinske fakultete v Georgii, vključno z enim letom kliničnega rotacijskega pripravništva, kjer sem pridobil izkušnje s sodobnimi medicinskimi znanostmi in oskrbo pacientov.
Delal je v bolnišnici Max Healthcare v New Delhiju in ima specializiran certifikat za BLS in ACLS Ameriškega združenja za srce.
Ima tudi diplomo iz znanosti na Nacionalni univerzi Jaipur.
Njegovo delo združuje ajurvedo, vodenje življenjskega sloga in jogijska načela za podporo telesnemu zdravju, duševni jasnosti in notranjemu ravnovesju.
Trenutno živi in deluje v medicinskem centru Agatherhof, Micheldorf, Avstrija.
TERMIN: petek, 27.3. 2026, 18.00 – 20.00
KDO: dr. Nakul Sharma
LOKACIJA: OM Yoga center, Trg svobode 20, 2310 Slovenska Bistrica ali ONLINE
CENA: 30 eur
INFO in PRIJAVE: po emailu [email protected] ali tel. 041 834 045 (Shivani/Manica)
Toplo dobrodošli.
Advertisement
Event Venue
OM Yoga center Slovenia, Trg svobode 20, 2310 Slovenska Bistrica, Slovenija, Maribor, Slovenia
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
