Advertisement
Tulkojumā “rolling” nozīmē ripošanu, pārvelšanu, velšanu.Pēc iedarbības tā ir tuva mīcīšanas tehnikām, taču sniedz masierim lielāku brīvību un izturību darbā.
Noteiktās situācijās rullēšana kļūst par īstu “glābējrīku”, īpaši strādājot ar lielāka auguma klientiem vai blīviem audiem.
Kāpēc rullēšana ir jāapgūst katram masierim?
Rullēšana ir obligāta tehnika masiera arsenālā, jo tā:
- ir viegli apgūstama
- viegli integrējama jebkurā masāžas veidā
- auj strādāt dziļi bez roku pārslodzes
Kad rullēšana ir īpaši efektīva:
- strādājot ar lielāka auguma klientiem !!!
- ar stingriem, plakaniem vai grūti apstrādājamiem muskuļiem
- grūti sasniedzamās zonās
- kad nepieciešams strādāt ilgstoši bez noguruma
Ko sniedz rullēšana (mērķi un efekti):
Rullēšana iedarbojas ne tikai uz muskuļiem, bet arī uz dziļākām struktūrām:
- atbrīvo fascijas ierobežojumus
- uzlabo slīdēšanu starp audu slāņiem
- palīdz atjaunot kustību asi un stāju līdzsvaru
- samazina spriedzi un sāpes
- atbalsta sensomotoro un veģetatīvo regulāciju
__________
Apmacībās datums: 20.-22.jūlijā
Apmacībās laiks: 10:00 - 18:00
Pasniedzējs: Konstantins Berman
Apmacībās cena: 350€
Talr.: (+371)29574272
Advertisement
Event Venue
Riga, K.Valdemāra 33, Latvia
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
