Advertisement
Mooi mens, Op donderdag 22 januari organiseren we een prachtige ademsessie.
Bij deze nodigen we je graag uit voor een transformerend adem event met het thema ‘de spier van de Ziel’.
De Psoas: De Spier van de Ziel
Diep in ons lichaam ligt een bijzondere spier: de psoas. Deze krachtige spier verbindt onze wervelkolom met onze benen en speelt een cruciale rol in hoe we ons voelen en bewegen. Maar de psoas doet meer dan alleen fysieke ondersteuning – hij reageert op stress, angst en trauma.
Wanneer spanning zich ophoopt, spant de psoas zich onbewust aan. Zo wordt hij een opslagplaats voor onverwerkte emoties en symboliseert hij de verbinding tussen lichaam en geest. Het ontspannen van deze spier kan diepe heling brengen: fysiek én emotioneel. Het helpt ons om balans te herstellen, spanning los te laten en weer in contact te komen met onszelf.
Deze avond nemen we jullie mee op een reis naar gevoelswereld. Ontdek hoe je de psoas kunt verzachten, ruimte kunt creëren en jezelf kunt bevrijden van oude spanning. Een ervaring die niet alleen je lichaam, maar ook je ziel raakt.
Ademreis:
Verbonden ademen brengt meer ruimte in je lichaam. Je kunt je systeem ‘vrij ademen’ van emotionele bagage. Je verwerkt oude pijn, spanning en stress, waardoor de ballast die je meedraagt vermindert en/of oplost. Dit geeft je letterlijk en figuurlijk meer lucht! Alles mag er zijn, en alles mag omarmt worden 💕
Door in een mooie, veilige groep in een cirkel te ademen kun je meeliften met de energie die we samen creëren.
Als je naar aanleiding hiervan nog vragen hebt of als je, je wilt aanmelden, stuur gerust een persoonlijk berichtje.
Het beloofd een hele mooie avond te worden 🦋💪
💕 Wat neem je mee?
-Een waterflesje.
-Verder is het fijn om een sport of joggingbroek aan te doen. Iets waar jij je vrij in kan bewegen. Ook is het fijn om laagjes aan te trekken en lekkere warme dikke sokken mee te nemen.
-Probeer licht en plantaardig te eten voor de sessie.
💕Praktisch:
Locatie: Werk en dagcentrum Middelpolder Veteranenlaan 7
(1 hoog) 1183 DL Amstelveen
-Tijd: 19.30 uur tot circa 22.30 uur (inloop 19.15uur)
-Bijdrage: 44 euro per avond. Dit is inclusief thee, en wat gezonde en lekkere versnaperingen.
-Na betaling (per tikkie) is je plek gereserveerd.
-Als je er (helaas) niet bij kan zijn en ons dit binnen 48 uur voor het event laat weten wordt het volledige bedrag terug betaald.
-💕- Voel je welkom
Liefs Kim & Joyce
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Amstelveen the Netherland, Amstelveen, Netherlands
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
