Ademmeditatie Technieken & Klankreis - Loslaten & Ontspanning

Thu Dec 11 2025 at 07:00 pm to 08:30 pm UTC+01:00

EdanZ | Groningen

Infinite Breath - by Sarie
Publisher/HostInfinite Breath - by Sarie
Ademmeditatie Technieken & Klankreis - Loslaten & Ontspanning
Advertisement
Ademmeditatie Technieken & Klankreis - loslaten & ontspanning– Intensieve bevrijding van emotionele blokkades, gevolgd door aardende ontspanning
Wij (Hanna & Sarie) gaan werken met de kracht van adem, frequentie en geluid.
De sessie is opgesplitst in twee onderling verbonden delen, waarbij eerst de nadruk ligt op begeleide ademhalingsoefeningen, gevolgd door een klankreis.
Vind plaats in Edanz, studio 9 of 10.
Dus hoe werkt het?
Ademwerk:
• ‘Breathwork’ maakt gebruik van gecontroleerde ademhaling om lichaam en geest te beïnvloeden.
• Activeert ontspanning, vermindert stress en verbetert de mentale helderheid.
• Verhoogt de energie, verbetert de focus en ondersteunt emotionele genezing.
Klankreis:
De praktijk omvat doorgaans het onderdompelen in geluiden die worden geproduceerd door verschillende instrumenten, zoals klankschalen, gongs, kristallen harp, oceaan- en sjamanendrum, en andere percussie-instrumenten. Het zingen van mantra's is ook erg krachtig.
Verschillende factoren dragen bij aan het feit dat een klankreis je kan ontspannen en stress kan verminderen:
• Invloed op hersengolfactiviteit
• Stressvermindering
• Energieheling
• Mindfulness & Focus
• Emotionele blokkades loslaten
Groeten,
Hanna & Sarie
0610446789
www.inscaping.nl
FB: https://www.facebook.com/share/hjuXffTGvr23qv1W/
Insta: https://www.instagram.com/invites/contact/?i=1ukc78nzqw7q5&utm_content=tl5bw9v
Infinite Breath by Sarie: https://www.facebook.com/profile.php?id=61573000839226
Annulerings-, afmeld-, no-show- en restitutiebeleid:
Groepsavondsessies: U kunt tot 2 weken voor de sessie annuleren en u ontvangt een volledige restitutie.
Als u niet komt opdagen, ontvangt u geen restitutie, u kunt het dan niet verplaatsen naar een andere datum. (Er zijn natuurlijk uitzonderingen, noodgevallen, weersomstandigheden, neem contact met mij op om het verder te bespreken.)
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

EdanZ, van Oldenbarneveltlaan 6,Groningen, Netherlands

Tickets
Icon
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.

Ask AI if this event suits you:

More Events in Groningen

The Trip Fantastic - Free Improv Comedy
Thu, 11 Dec at 08:30 pm The Trip Fantastic - Free Improv Comedy

O'Ceallaigh Traditional Music Bar

Afdansen najaar 2025 Groningen Danst
Fri, 12 Dec at 06:30 pm Afdansen najaar 2025 Groningen Danst

Dansschool Groningen Danst

Stadspark Nightrun 2025
Fri, 12 Dec at 06:30 pm Stadspark Nightrun 2025

Stadspark, Groningen, Nederland

Club40+ | The Christmas Party
Fri, 12 Dec at 07:00 pm Club40+ | The Christmas Party

PALACE Groningen

Gothic\/New Wave Night
Fri, 12 Dec at 08:00 pm Gothic/New Wave Night

Gedempte zuiderdiep 140, Groningen

Groningen is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Groningen Events