Advertisement
9D Breathwork - Et banebrydende værktøj til at reducere stress, udløse trauma, angst, og finde ind til din kerne - med kombination af avanceret åndedrætstræning og 9D sound healing oplevelse.Hvad er 9D Breathwork?
9D Breathwork er en multi-lagret åndedrætsoplevelse, der adskiller sig fra alt, du har prøvet før. I stedet for kun at fokusere på åndedrættet, kombinerer 9D guidet vejrtrækning med lyd, vibrationer, musik, coaching og immersive audio, der tilsammen skaber en dybt transformerende rejse.
Uanset om du er nysgerrig på breathwork eller leder efter nye, effektive værktøjer til at støtte din mentale og fysiske sundhed, er 9D Breathwork noget helt særligt.
En 9D Breathwork-session er en guidet åndedrætsrejse, der stimulerer dine sanser og nervesystem gennem ni lag af lyd, vibration og stemme.
Det er designet til at hjælpe dig med at give slip på stress, opløse følelsesmæssige blokeringer og finde tilbage til balance – alt sammen gennem det mest naturlige redskab, du har: dit åndedræt.
En session indeholder:
Bevidste guidede åndedrætsteknikker
Omsluttende lydlandskaber (immersive soundscapes)
Guidende stemme og positive affirmationer på engelsk med dansk facilitator
Binaural beats og solfeggio-frekvenser
Subliminale signaler og NLP (Neuro Lingvistisk Programmering)
Alt leveres gennem silent headphones så du ikke blot hører, men mærker lyden gennem din krop. Du ligger ned, lukker øjnene – og ånder. Resten udfolder sig naturligt.
Vi stiller udstyr til rådighed.
Måtter - tæpper og selvfølgelig hovedtelefoner.
Det hele faciliteternes af Danmarks pt eneste certificerede 9D Breathwork facilitator, Anissa Mohrath, som selv har ADHD og Asperges og derfor har livet ikke altid været let - og slet ikke barndommen.
Anissa er god til at skabe trygge rammer og har undervist siden 2019. Hun har empati og er god til at guide og forstå mennesket bag, og se tingene fra et større perspektiv. Derudover coacher hun til dagligt i åbent mindset versus lukke mindset, hvoraf sidste nævnte er det som de fleste mennesker går rundt med - om man vil indrømme det eller ej.
Åndedrættet vil hjælpe dig med at åbne dig op. Men er du klar til at give dig selv lov?
Praktisk info
Dato: 6. April
VIGTIGT
Der kræves min 10 deltagere for at sessionen afvikles
- så inviter gerne din nabo, ven, partner 🙏
Sted: FlowHouse Vestfyn på Billeskov Gods Billeskovvej 9, 5560 Aarup
Parkering til højre for porten
Varighed: 60-80 min inkl introduktion.
Pris:
Early Bird inden 1. marts 375,-
Pris efter 1. marts 450,-
Medbring:
Pude
Drikkedunk
Evt andet til din egen komfort.
Billetten refunderes ikke, men du er velkommen til at sælge eller give til anden side.
Deltagelse er på eget ansvar.
Der tages forbehold for tastefejl og ændringer.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
FlowHouse Vestfyn, Billeskovvej 9,Assens, Denmark, Fredericia
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
