Advertisement
“𝙏𝙝𝙚 𝙗𝙤𝙙𝙮 𝙞𝙨 𝙩𝙝𝙚 𝙢𝙤𝙨𝙩 𝙘𝙤𝙢𝙥𝙡𝙚𝙭 𝙢𝙚𝙘𝙝𝙖𝙣𝙞𝙨𝙢 𝙞𝙣 𝙚𝙭𝙞𝙨𝙩𝙚𝙣𝙘𝙚 – 𝙞𝙩 𝙞𝙨 𝙨𝙞𝙢𝙥𝙡𝙮 𝙢𝙖𝙧𝙫𝙚𝙡𝙤𝙪𝙨. 𝘼𝙣𝙙 𝙗𝙡𝙚𝙨𝙨𝙚𝙙 𝙖𝙧𝙚 𝙩𝙝𝙤𝙨𝙚 𝙬𝙝𝙤 𝙢𝙖𝙧𝙫𝙚𝙡.” Osho7 dni, by zacząć słuchać swojego ciała
Praktyka OSHO Reminding Yourself of the Forgotten Language of Talking to Your BodyMind pomoże Ci zrozumieć, co naprawdę chce Ci powiedzieć Twoje ciało
Wiele dolegliwości – ból głowy, napięcia w ciele, problemy ze snem, nawyki takie jak podjadanie czy palenie – ma źródło nie tylko w ciele, ale też w umyśle. Ciało reaguje na to, co mówi mu nasz wewnętrzny dialog. Kiedy jednak między ciałem a umysłem powstaje nieporozumienie, pojawia się napięcie, dyskomfort i choroba.
Ten 7-dniowy kurs online to zaproszenie do praktyki, która pomaga odbudować połączenie między ciałem a umysłem.
Nie musisz znać się na medytacji. Nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia. Wystarczy, że jesteś gotowa/gotów się zatrzymać, wsłuchać w siebie i przez kilka minut dziennie pozwolić sobie na głębsze zrozumienie.
Co będzie się działo?
Przez 7 kolejnych dni spotykamy się online o tej samej porze (jeśli nie możesz być na żywo – dostaniesz nagranie). Każde spotkanie to krok głębiej – zaczynamy od prostego kontaktu z ciałem, a z dnia na dzień uczysz się coraz lepiej słyszeć jego język i rozumieć, co kryje się za Twoimi objawami.
To nie jest terapia. Nie diagnozujemy, nie szukamy winnych. To spokojny, codzienny rytuał, który:
uczy Cię, jak zauważać sygnały z ciała,
pomaga zrozumieć, dlaczego pojawiają się niechciane objawy (takie jak ból, napięcie, czy nawyki),
oddziela objaw od intencji – bo czasem ciało robi coś niewygodnego… żeby nam w czymś pomóc,
uruchamia Twoją podświadomość, by znalazła inne, lepsze sposoby osiągnięcia tego samego celu – ale bez cierpienia.
Czego się nauczysz?
Jak rozpoznawać prawdziwe potrzeby swojego ciała
Jak świadomie komunikować się z ciałem i odczytywać jego sygnały
Jak uwalniać napięcia i odzyskiwać wewnętrzną równowagę
Jak wspierać naturalne procesy samouzdrawiania
Jak przestać walczyć z objawami i zacząć rozumieć ich sens
Dlaczego warto?
Bo ciało nie jest Twoim wrogiem.
Bo objawy to często język, którego nikt nas nie nauczył czytać.
Bo zdrowie i spokój są bliżej, niż myślisz – trzeba tylko odblokować naturalny przepływ między ciałem, umysłem i świadomością.
🗓 Czas trwania: 7 dni
📍 Forma: spotkania online (nagrania dostępne), nie można dołączyć w trakcie
👥 Grupa zamknięta – dołączysz tylko przed startem
🎤 Prowadzi: Urszula Radzińska
Zapraszam
Ula Radzińska
✅ Masz pytania, daj znać: +48601 150 364
ℹ Rejestracja
https://goteamup.com/p/3663134-mymeditationspace/courses/124333/
✅ Opłata = darowizna na cele statutowe Fundacji Mindful Living, którymi są: nauczanie świadomego życia poprzez medytacje i zdrowy tryb życia oraz rozwój ośrodka medytacyjnego w Warszawie
✅ Cena - 400 zł, jeśli chcesz uczestinczyć, a nie możesz zapłacić takiej kwoty, skontaktuj się z Ulą
Osho text excerpts, images, artwork, videos, audios and other copyrighted content with permission of Osho International Foundation, www.osho.com/copyrights
OSHO is a registered trademark of Osho International Foundation, used with permission, www.osho.com/trademarks
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Puławska 118a, 02-620 Warsaw, Poland, ulica Puławska 118A, 02-620 Mokotów, Polska, Warsaw, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
