Name: 5Rytmová dílna UZEMNĚNÁ RADOST Chris Camp (BE)/ Workshop GROUNDED JOY with Chris Camp(BE)
Start: 2026-03-27T19:00:00+01:00
End: 2026-03-29T16:00:00+01:00
Location: Taiji Akademie

$5Rytmov\u00e1 d\u00edlna UZEMN\u011aN\u00c1 RADOST Chris Camp (BE)\/ Workshop GROUNDED JOY with Chris Camp(BE)$

//English follows
UZEMNĚNÁ RADOST
Taneční dílna 5Rytmů® na úrovni Heartbeat s Chrisem Campem
„Pokud nosíte radost ve svém srdci, můžete se uzdravit kdykoliv.“
Caros Santana
Všichni – nebo alespoň většina lidí – chtějí být šťastní. Často se jedná o vědomé i nevědomé hledání radosti. I na tělesné (neurobiologické) úrovni hledáme správný zdroj tak, abychom mohli zažít potěšení v našem nervovém systému. Jídlo, pití, obrazovky, sociální média, nakupování, závislosti... každý z nás má svůj vlastní způsob, jak najít tento pocit štěstí uvnitř.
V tomto workshopu použijeme mapu 5Rytmů® s názvem Heartbeat/Tlukot srdce k prozkoumání toho, co nazýváme „uzemněnou radostí“. Uzemněná radost je termín používaný k popisu prožitku radosti, který je ukotvený v přítomném okamžiku a je spojen s fyzickými pocity v těle. Tento typ radosti se liší od prchavého nebo povrchního štěstí, protože je zakořeněn v hlubším pocitu pohody a spojení se sebou samým. V naší mapě Heartbeat/Tlukot srdce prozkoumáme, jak strach, hněv a smutek ovlivňují naši schopnost cítit radost. Naučíme se, jak tyto různé emoce využít k ukotvení naší radosti v našem ztělesněném prožitku. Ponoříme se do toho, jak radost žije v našem těle a jak jsou ukotvená radost, soucit a vděčnost odvěkými společníky na této cestě, které říkáme život.
Workshop se počítá jako dny na úrovni Heartbeat pro učitelský výcvik 5Rytmů®.
Předpoklady pro účast: 15 hodin na základní úrovni Waves/Vlny
Workshop bude probíhat v angličtině s českým tlumočením
MÍSTO:
Taiji Akademie, Tj Sokol Vinohrady, 3. patro, Polská 1, Praha
DATUM:
27. - 29. března 2026
ČASY:
Pátek 19.00-21:30 / Sobota 11.00-18.00 / Neděle 10:00 - 17:00
CENA:
Plná cena: 5300 Kč, Cena při včasné rezervaci: 4800 Kč (do 28. února), 4400 Kč (do 11. ledna)
Cena za otevřený páteční večer:
550Kč nebo 500Kč při platbě do 10.března
INFO A ORGANIZACE:
Laďka Rosíková, [email protected]
www.5rytmu.cz
REGISTRACE NA:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfjGM1yOK5l9ZDbWiFb8cDDxmcXdhLQNEbcK-GkH_juAkaAqA/viewform

Chris Camp (BELGIE), akreditovaný lektor 5Rytmů® na úrovni Waves & Heartbeat, se od útlého dětství zajímal o to, jak my lidé fungujeme. V průběhu let se jeho zájem rozšířil do oblasti práce s tělem, psychoterapie, pohybu a kreativního umění. Od Shiatsu po Gestalt, improvizované divadlo, hlasový dialog, terapii traumatu a mnoho dalších, prostě se nemůže nabažit studia a ponoření se hlouběji do léčitelských umění. Jeho nejhlubší láska je však k 5Rytmům. Jakmile začnete uvádět své tělo do pohybu, otevřete brány magie. Chris vás provede úžasnou hudbou hluboko na vaší cestě transformace.
Vedle 5Rhythms® Chris vytvořil Therapeutic Group Practice De Ondersteuning, jógové studio AyurYoga a je zakladatelem Trauma Healing Belgium, kde organizuje, asistuje a vyučuje somatické prožívání. Od roku 2005 vyučuje 4leté tréninky Zen-Shiatsu a vyučuje postgraduální workshopy jako Strukturální Shiatsu a Shiatsu a Trauma. Ve svých workshopech 5Rhythms® se často zabývá tanečně-pohybovou terapií, Body Mind Centering, Somatickým prožíváním a svými znalostmi o fungování těla.
https://www.5rhythms.com/teachers/Chris+Camp
https://movementforlife.be/en/home-2/

O 5Rytmech:
5Rytmů® (5Rhythms®) je dynamická meditace v pohybu, vytvořená americkou tanečnicí, terapeutkou a charismatickou šamankou Gabrielle Roth (1941-2012).
5Rytmů® je praktikováno desítkami tisíc lidí po celém světě, je filozofií, perspektivou, uměním a dynamickým pohybem.
Je to dynamická pohybová praxe vycházející z principu, že pokud dáte psychiku do pohybu, začne se sama léčit. Pohyb, který je lékem i metaforou, sahá napříč všemi jazyky, kulturami a věkovými skupinami a mění tak utrpení na umění, umění na vědomí a vědomí na akci.
Všude tam, kde se praktikuje 5Rytmů®, se rodí komunita, aby tančila, potila se v tanci, měnila se, podpořila se navzájem a poskytla bezpečný prostor pro každého z nás, abychom rozbili ego a probudili úžasnou, nepředvídatelnou, fascinující, na hraně se pohybující hvězdnou část v nás, která touží po tom být osvobozena.
Tvořivost. Spojení. Společenství.
Pro více informací nahlédněte na naše webové stránky www.5rytmu.cz
English:
GROUNDED JOY
A 5Rhythms Heartbeat workshop with Chris Camp
"If you carry joy in your heart, you can heal any moment."
-- Carlos Santana
Everyone - or at least most people - would like to be happy. There is often both a conscious and unconscious search for Joy going on. Even on a body (neurobiology) level we are looking for the
right input so we can have an experience of pleasure in our nervous system. Food, drinks, screens, social media, shopping, addiction... each of us has their own way to find this feeling of happiness inside.
In this workshop we will use the heartbeat map of the 5Rhythms to investigate what we call 'Grounded Joy'. Grounded joy is a term used to describe the experience of joy that is anchored in the present moment and connected to the physical sensations in the body. This type of joy is different from fleeting or surface-level happiness, as it is rooted in a deeper sense of well-being and connection to self.
In our heartbeat map we will investigate how fear, anger and sadness influence our ability to feel joy. We will learn how to use these different emotions to help ground our joy in our embodied experience. We will dive into how joy lives in our body and how grounded joy, compassion and gratitude are ancient companions on this journey we call life.
The workshop counts as heartbeat days for the 5Rhythms Teacher Training.
Prerequisites: 15 hours of waves
Wworkshop will be taught in English
Date: 27 - 29 March 2026
Times: Friday 19.30h-22h / Saturday 10.30h-17.30h / Sunday 10h - 17.00h
OPEN EVENING
Friday 27.3.2026
19:00 – 21:30
WORKSHOP
Saturday 28.3.2025
11:00 – 18:00
Sunday 29.3.2025
10:00 – 17:00
LOCATION:
Prague, Czech Republic
Polská 1
Tj Sokol Vinohrady
3rd floor
PRICE: Full Price: 210€, Early Booking Price: 190€ - payment before 28th February 2026, 180€ - payment before 11th January
REGISTRATION:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfjGM1yOK5l9ZDbWiFb8cDDxmcXdhLQNEbcK-GkH_juAkaAqA/viewform
WEBSITE:
https://www.5rytmu.cz
----------------------
CONTACT
Organizer: Laďka Rosíková
Contact: [email protected]
About Chris Camp (BELGIUM):
Since childhood music and dancing where my passion. As my feet wandered onto a 5 rhythms dance floor in 2004 I finally felt I had found something that I was looking for. Where on earth could I find a place where I could completely lose myself and at the same time find myself but on the dance floor... Since then I have been blown open, shattered into a million pieces, got reborn, reinvented myself a thousand times. I've cried my heart out, I screamed from the depths of my body, I've feared even just taking another breath, I've felt joy running through my veins like sweet melted honey, I've felt at peace with all that is around me and much much more. There is simply no end to the richness we can experience when we open ourselves up to what already is happening inside and outside. Learning to shape-shift through every possibility available to us as humans, expanding our capacity for being us. Wild and raw I'm honored to be able to guide you even deeper into your own dance. I look forward to meeting you on or off the dance floor so we can walk this path of embodied living together.
https://www.5rhythms.com/teachers/Chris+Camp
https://movementforlife.be/en/home-2/

About 5Rhythms®:
Created by Gabrielle Roth and practiced by tens of thousands worldwide, 5Rhythms® is a philosophy, perspective, performance art and a dynamic movement practice rooted in the principle that if you put the psyche in motion it will heal itself. Movement is both the medicine and the metaphor, reaching across all languages, cultures and age groups to transform suffering into art, art into awareness, and awareness into action. Wherever the 5Rhythms are practiced, a community is born to dance, to sweat, to change, to support, and to provide a safe space for each of us to shatter the ego’s hold and awaken the juicy, unpredictable, fascinating, edge-walking, rock star part of ourselves that yearns to be free.
Creativity. Connection. Community.
www.5rhythms.com