Advertisement
Tijdens deze dansworkshop observeren we de ademhaling in alle ritmes. Elk ritme nodigt uit tot een diepere ademhaling wanneer je je er bewust van wordt. We ontdekken en voelen de verbinding tussen je dansbeweging en het ritmische in- en uitademen. De kracht van ademhaling is levensenergie. Hoe vaak per dag houden we onze adem onbewust vast, weg van een natuurlijke, bevrijdende en ontspannen, vloeiende stroom? Ademhaling voorziet al onze organen en het zenuwstelsel van zuurstof.
Tijdens het dansen van de 5 ritmes komt energie vrij wanneer de beweging verbonden is met je pure, natuurlijke ademhaling. Hierdoor kan je creativiteit vrij beginnen stromen, zonder blokkades in het middenrif. Het wordt een opbouwende, rustige dansdag met meditatie, ademhalingsoefeningen en een ligconcert. Welkom!
Datum: zondag 22 maart 2026
Uur: 11u - 17u30
Plaats: OLV, Barrièrestraat, Sint-Michiels
Prijs: 80€ - 70€ vroegboeking - 22 februari
[email protected]
Advertisement
Event Venue
Barrièrestraat, 8200 Brugge, België, Barrièrestraat 23, 8200 Brugge, België, Brugge, Belgium
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
