Advertisement
Közkívánatra… 🥰(Kezdő jóga gyakorlóknak nem ajánlom.)
Ez a 3 órás, teljes testet átmozgató hatha jóga alkalom egy valódi megérkezés önmagadhoz. Lelassulhatsz, feltöltődhetsz és újra kapcsolódhatsz a testedhez.
A gyakorlás során finoman, mégis mélyen dolgozzuk át az egész testet: oldjuk a feszültségeket, növeljük a rugalmasságot és erősítjük az izmokat. A hatha jóga nyugodt, tudatos ritmusa lehetőséget ad arra, hogy ne csak fizikailag, hanem mentálisan és érzelmileg is elengedj mindent, ami már nem szolgál.
A 3 óra alatt:
*mélyen átmozgatjuk az egész testet
*oldjuk a stresszt és a felgyülemlett feszültséget
*támogatjuk az idegrendszer megnyugvását
*teret adunk a légzésnek, a belső csendnek és jelenlétnek.
A gyakorlást csakrameditációval zárjuk.
Ha szeretnél kiszakadni a mindennapok rohanásából, és egy mélyebb, minőségi időt adni magadnak, itt a helyed, várlak szeretettel😍🥰
Részvételi díj: 10.000 ft vagy kedvezményesebb lehetőség, ha jóga bérleted van - 2 alkalom kerül lehúzásra. 🙂
Jelentkezni a www.szantosajoga.hu/bejelentkezes link alatt lehetséges.
Advertisement
Event Venue
Szantósa- Otthon a harmóniában, Kaposvár, Eger, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
