Advertisement
3 NAPOS TAVASZI JÓGA ELVONULÁS Az elvonulás témája: Tradicionális Rádzsa-yoga gyakorlás a befelé fordulás és a csend jegyében - Ez az elvonulás gyakorlás központú lesz.
Központi témák: pránájáma, relaxációs technikák, jóga nidra, pratjáhára gyakorlatok, meditáció
Érkezés pénteken 11-12:00 óra között, távozás vasárnap 14.00 óra körül.
Ezek a többnapos elvonulások mindig jó lehetőséget biztosítanak arra, hogy kiszakadjunk a hétköznapokból és elmerülve, megszakítások nélkül végezzük sadhanánkat.
Egy ilyen elvonuláson való részvétel hozzásegít új szellemi inspirációk megszerzésében, a jóga gyakorlásod elmélyítésében, és folyamatos fenntartásában.
👉 Várható program tervezet:
A programok 7-kor kezdődnek, és legkésőbb 21.00-ig tartanak.
👉 Napi 2x Ászana és pránájáma gyakorlás bandákkal
👉 Pratjáhára - Benső dialogok, monológok megfigyelése, a külvilág kikapcsolása
👉 Péntek délutántól Vasárnap reggelig csend gyakorlat (zero beszéd).
👉Vasárnap délelőtt szokásos mini túra
🥘Étkezés: napi 2x vegetáriánus étkezés (igazodva az évszak sajátosságaihoz): korai ebéd és korai vacsora
Kiknek 👇
✅Kezdő és haladó szintű gyakorlóknak egyaránt
✅Akik az ősi jógikus tudást integrálni szeretnék a mindennapjaikba is
☀️Helyszín: Velem, Virágos Vendégház (Velem, Rákóczi u. 8.)
👉Részvételi díj: 85.000,- (Előleg: 40.000 Ft, ami a jelentkezéssel egyidőben fizetendő)
Jelentkezési határidő erre az elvonulásra 03.15!
Az elvonulást tartja:
Gyécsek Linda - lindagyecsek.com
Advertisement
Event Venue
Velemi Virágos Vendégház, Rákóczi utca 8, Velem 9726, Magyarország, Szombathely, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
