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Sabias que...El estrés es considerada como la enfermedad del siglo De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el estrés laboral provoca el 25% de los 75 mil infartos al año registrados en México; hasta ahora, 75% de los trabajadores mexicanos padecen este mal, lo que coloca al país en primer lugar a nivel mundial en esta categoría; le siguen China con 73% ansiedad y disminución del rendimiento de las personas son algunas de las consecuencias en quienes sufren estrés
43% de mexicanos padece estrés laboral y 33% es adicto al trabajo.
Continua Cumpliendo Tus Propositos del 2026° Aprendiendo Sobre Mindfulness en Nuestro 11° Curso - Taller De "MINDFULNESS EN EL AMBITO LABORAL" Intensivo Disponible En Linea Para Todo #MÉXICO Presencial en #MONTERREY⛰
✍🏻Fechas disponibles:
•Miercoles 18 de Marzo
-Primer Grupo de 2 a 5 pm
-Segundo Grupo de 6 a 9 pm
• Martes 24 de Marzo
- Primer Grupo De 9am a 12pm.
-Segundo Grupo De 2 a 5pm.
•Sabado 11 de Abril
-Primer Grupo De 9am a 12pm.
-Segundo Grupo De 2 a 5pm.
•Jueves 16 de Abril
01 Grupo De 9am a 12pm.
02 Grupo De 2 a 5pm
03 Grupo De 6 a 9pm
•Sabado 18 de Abril
01 Grupo De 9am a 12pm
02 Grupo De 2 a 5pm
• Domingo 19 de Abril
01 Grupo De 8am a 11am
02 Grupo De 11 a 2pm.
*Martes 21 de Abril
Unico Grupo de 6pm a 9pm.
*Jueves 23 de Abril
01 Grupo De 9am a 12pm
02 Grupo De 2 a 5pm.
*Lunes 04 de Mayo
01 Grupo De 9am a 12pm
02 Grupo De 2 a 5pm.
*Jueves 07 de Mayo
01 Grupo De 9am a 12pm.
02 Grupo De 2 a 5pm.
OBJETIVO: - El participante aprenderá a Potenciar la atención y conciencia plena para mejorar la memoria y la concentración en su entorno laboral y social así como aprender a canalizar el estres.🧘🧘♂️👷♀️👷♂️👨⚕️👩🏼⚕️
TEMARIO!!
✅Que es Mindfulness
✅Trascendencia del minfulness a lo largo del tiempo.
✅Minfulness en el ámbito laboral
✅Síndrome del Burnout
✅Marco Normativo Factores de Riesgo Psicosocial
✅Pausas Activas
✅Administración del Tiempo.
✅ Caja de Einshower
✅Efectos Del Estrés En El Organismo.
✅Distres
✅Eustres
✅Factores Estresores (Internos, Externos , Sociales, De La Vida Cotidiana)
✅Ejercicios Prácticos de Mindfulness
Inversión:
Inscripción: $100
Sesión: $1500
👥 Audiencia:Estudiantes, Pasantes, Enfermeros, Paramedicos Técnicos, Médicos, Ingenieros, Lic, RH, Psicólogos, Paramedicos y personal interesado en el tema.
📍 Lugar de Impartición:
CATA Capacitación, Calle Uruguay #217 Fraccionamiento San Miguel Golondrinas 01 Sector, Apodaca Nuevo León CP: 66147🚨
🙋🏻♂Más información y Registro:
Escríbenos por imbox 📩 o Whatsapp 8124334659, 8132796949 y 8121561587📲
Correo: [email protected]
[email protected]
El deposito se puede realizar en Oxxo, Seven Eleven, Farmacias Guadalajara o Mediante Transferencia.
Marisol Gonzalez✨
Asesor de Ventas.
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Event Venue
CATA Capacitación., Uruguay #217 Fraccionamiento San Miguel Golondrinas 1er Sector.,Apodaca, Nuevo Leon, San Nicolas De Los Garza, Mexico
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