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☀️108 Salutations au Soleil et Vibrations ☀️Dimanche 21 septembre, de 16h à 17h30
Coût : 20$
Avec Mélissa Beaudry Godin!
🍂 L’automne marque un temps de ralentissement, d’introspection et de renouveau intérieur.
Cet atelier vous propose une pratique symbolique et énergisante de 108 salutations au soleil, adaptées à tous les niveaux et divisées en séquences accessibles.
Une belle occasion de vous reconnecter à vous-même, de libérer les tensions accumulées et d’accompagner en conscience les changements de saison.
🔢 Pourquoi 108 ?
Le chiffre 108 est considéré comme sacré dans plusieurs traditions spirituelles. Il symbolise l’unité, l’infini, et le lien entre le corps, l’esprit et l’univers.
Répéter ces mouvements intentionnels permet d’entrer dans un état méditatif, d’approfondir sa concentration et d’accueillir la transformation intérieure ✨
Nous commencerons par une préparation en douceur avec des exercices de respiration 💨 et une courte méditation 🧘♀️, puis nous entrerons dans la pratique dans un esprit de bienveillance et d’écoute de soi.
🎶 La séance se clôturera par une profonde relaxation au son des bols de cristal, qui favorise un relâchement profond, calme le mental et permet d’intégrer pleinement les bienfaits de la pratique.
🔗lien pour l'inscription : https://www.origineyoga.ca/evenements/ateliers/
Pour plus d'informations : [email protected] ou (579) 381-9000
***Les places pour les ateliers sont non remboursables, mais peuvent être transférées à une autre personne.
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Event Venue & Nearby Stays
204, rue Saint-Louis, Saint-Jean-sur-Richelieu, QC, Canada, Quebec J3B 1Y1, Garderie Boule d'Energie, 198 Rue St-Louis, St-Jean-sur-Richelieu, QC J3B 1Y1, Canada, Saint Jean Sur Richelieu
