10 Claves Para una Alimentación Saludable (con Cástor)

Sun Mar 15 2026 at 07:00 pm to 09:00 pm

Restaurante Amaltea | Barcelona

Alexander P\u00e9rez
Publisher/HostAlexander Pérez
10 Claves Para una Alimentaci\u00f3n Saludable (con C\u00e1stor)
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Nuestro cerebro necesita el mejor combustible para pensar con claridad, mantener la energía y cuidar la salud mental.
About this Event

En el Club de las Mentes Brillantes somos todos mentes inquietas y curiosas. Cada semana analizamos una personalidad de éxito diferente y/o tratamos diferentes temas interesantes como el estudio del subconsciente, psicología humana, salud y abundancia económica, entre otros. El ponente también va variando. También hacemos otras actividades, puedes saber más en: .


Descripción del evento:


Nuestro cerebro necesita el mejor combustible para pensar con claridad, mantener la energía y cuidar la salud mental. Lo que comemos influye directamente en cómo nos sentimos, cómo rendimos y cómo pensamos.
Existen 10 claves fundamentales para una alimentación saludable que pueden marcar la diferencia entre el cansancio y la vitalidad, entre la falta de concentración y una mente activa y equilibrada.
Algunas te sorprenderán, otras desmontarán mitos muy comunes… pero todas tienen algo en común: la alimentación es el combustible que mueve nuestro cuerpo y nuestra mente.
? Descúbrelas en el evento impartido por un nutricionista: Cástor Bayo, donde aprenderás cómo pequeños cambios en tu alimentación pueden generar grandes resultados en tu bienestar diario.
Más información de Cástor:

  • CÁSTOR BAYO, Nutricionista-Licenciado en Ciencia y Tecnología de los alimentos(por la UAB) e Ingeniero Técnico en Industrias Alimentarias (por la UPC).
  • Es fundador y creador de contenido en las webs:
    y
  • Ha intervenido en programas de la radio RAC1 y ha sido referenciado en artículo de La Vanguardia.

Además ha dado varias conferencias y charlas en jornadas sobre nutrición y alimentación.


Dirección: Amaltea (Calle Diputación 164). Cerca del metro Urgell.

Al final el evento, una parte del grupo suele ir a cenar o tomar algo en algún local cercano.


Entradas limitadas: reserva tu plaza (este evento se promociona en más canales).

Te esperamos! :)


Agenda

?: 07:00 PM - 07:15 PM
Introducción y Presentación
?: 07:15 PM - 08:40 PM
Parte 1: Ponencia
?: 08:40 PM - 09:00 PM
Ronda de Preguntas, mini Debate y Conclusiones
?: 09:00 PM - 11:30 PM
(Opcional) Tomar algo o cenar cerca
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Event Venue & Nearby Stays

Restaurante Amaltea, 164 Carrer de la Diputació, Barcelona, Spain

Tickets

EUR 5.77

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