Name: 🧘♀️ Yoga i lugn takt – 10 tillfällen med start 28/8 🌿
Start: 2025-08-28T10:00:00+02:00
Location: Yoga i Linné

$\ud83e\uddd8\u200d\u2640\ufe0f Yoga i lugn takt \u2013 10 tillf\u00e4llen med start 28\/8 \ud83c\udf3f$

En yogaklass i lugn takt för dig som är ny, äldre eller söker stöd i rörelse.
Vi möts varje torsdag för att landa i kroppen, stärka balans och rörelseförmåga – utan krav på prestation. Klassen innehåller mjuka rörelser, andning och vila. Vi använder hjälpmedel som stol, bolster och klossar för att göra övningarna tillgängliga utifrån din dagsform.
🌼 Kursen passar dig som:
– är nybörjare
– är senior (65+)
– är sjukskriven eller återhämtar dig
– längtar efter ett tryggt och mjukt rum att röra dig i
Du behöver inga förkunskaper – bara nyfikenhet och vilja att lyssna på din kropp.
🧡 Begränsat antal platser – gruppen hålls liten för att skapa trygghet och möjlighet till individuell guidning.
📍 Plats: Yoga i Linné, Majorsgatan 4, Göteborg
📅 Start: Torsdag 28 augusti
⏰ Tid: 10:00–11:15
💰 Pris: 1850 kr (10 tillfällen)
📩 Anmälan: [email protected]
Varmt välkommen precis som du är.
Jag som håller klassen heter Hanna Schönborg och är utbildad hatha- och yin-yogalärare. Jag brinner för att skapa trygga rum där du får ta plats oavsett vad du bär på 🧡