Advertisement
Velkommen til en hyggelig og inspirerende samling med fokus på hverdagslige temaer som gir større trivsel og mer glede. Samlingene varer fra kl. 12.30–14.00. Det blir litt å bite i. Psykiatrisk sykepleier Elin tar oss gjennom et mini-seminar med nye temaer hver gang. Her får du både refleksjon, inspirasjon og gode verktøy du kan ta med deg videre i hverdagen.
Datoer og temaer:
18. mars – Den kognitive diamant
Lær hvordan tanker, følelser, kropp og handlinger henger sammen – og hvordan du kan bruke dette til å skape endring i hverdagen.
19. april – Livshjulet
En enkel og nyttig metode for å få oversikt over livet ditt, finne balanse og sette fokus på det som betyr mest.
20. mai – Motivasjon (avslutning)
Hvordan skape og holde på motivasjon over tid – og hvordan små grep kan gi stor effekt. Det er mulig å bestille god og varm lunsj i forbindelse med denne avslutningen.
Dette er en uformell og trygg møteplass – kom alene eller sammen med andre.
Velkommen til en meningsfull samling med påfyll for både kropp og sinn! ✨
Advertisement
Event Venue
Forusbeen 337, 4051 Sola, Sola, Norway, Forusbeen 388, 4051 Sola, Norge, Solakrossen, Norway
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
