Advertisement
Zadbaj o zdrowie, równowagę i dobre samopoczucie! Te zajęcia jogi są specjalnie dostosowane dla seniorów – delikatne, bezpieczne i pełne pozytywnej energii.Podczas zajęć:
• Rozruszasz ciało i poprawisz ruchomość stawów 🌿
• Wzmocnisz mięśnie i kręgosłup 💪
• Nauczysz się świadomego oddechu i relaksacji 🌬
• Nabierzesz energii i lekkości na cały dzień ☀️
Zajęcia są prowadzone w spokojnym tempie, idealnym dla osób starszych, które chcą pozostać aktywne i zadbać o swoje ciało i umysł.
📍Gdzie ?
Poziom +1, Studio Rytm Miasta, Galeria Madison, Gdańsk
📞 Masz pytania?
600 731 988
✍️ Zapisy:
https://studiorytmmiasta.pl
Advertisement
Event Venue
Galeria Madison Gdańsk, ulica Gnilna 24, 80-847 Gdańsk, Polska, Gdansk, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.











