Name: 🌸 ✨ Tavaszi Fény: Az Egészség Napja - egésznapos program a Frangipani Egészségközpontban
Start: 2026-03-22T09:00:00+01:00
End: 2026-03-22T15:00:00+01:00
Location: Kunigunda útja 18., 1037

$\ud83c\udf38 \u2728 Tavaszi F\u00e9ny: Az Eg\u00e9szs\u00e9g Napja - eg\u00e9sznapos program a Frangipani Eg\u00e9szs\u00e9gk\u00f6zpontban$

Tavaszi Fény: Az Egészség Napja
Dátum: 2026. március 22. 9:00 – 15:00
Helyszín: Frangipani Egészségközpont (Útközben Jóga Óbuda) 1037. Bp. Kunigunda útja 18.
Vége a télnek és te nem érzed még magad egyensúlyban? Állandóan fáradt vagy? Túl sok a stressz, képtelen vagy lenyugodni, úgy érzed túl sok van rajtad? Szeretnéd ha felmérné valaki az állapotodat és tanácsokat adna, hogy tudd magad fizikai szinten és lelki szinten is rendbe rakni? Ébresztő, ha még te is téli álmot alszol.
Van egy jó hírünk. A tavaszi napéjegyenlőség alkalmából egész nap veled foglalkozunk, te pedig magaddal foglalkozhatsz. Március 22-én központunkban egészségnapot tartunk, ahol számos programmal támogatunk. Természetgyógyász, jóga, kineziológia, hangfürdő és számos más szakemberünk ezen a napon azért dolgozik, hogy újraindulj te is, pont úgy, mjnt a természet. Akik szeretnék maguk mögött hagyni a tél szürkeségét, és tiszta energiával, ragyogó vitalitással indítani az új évszakot, várjuk szeretettel!

PROGRAM:
⏰09:00 Táplálkozás & Natúrkozmetika – Salamon Anita természetgyógyász
Ragyogás belülről – ami bent, az kint
A bőrünk sokszor pontosan megmutatja, hogyan tápláljuk magunkat – fizikailag és érzelmileg is.
✨ Megtudhatod hogyan hat a táplálkozás a bőröd állapotára, mire figyelj, ha érzékeny, fakó vagy problémás a bőröd hogyan támogathatod természetesen a ragyogást.
🌿 A gyakorlati részben személyre szabott arckrémet készítünk natúrkozmetikai alapanyagokból, aromavizekkel és illóolajokkal – amit haza is vihetsz.
⏰10:00 Tisztítógyakorlat - Tisztább test, könnyebb légzés – jógikus eszközök a tavaszi egyensúlyhoz - Heszberger Diána
Ősi jógikus tisztító gyakorlatok a modern élethez igazítva.
Megismerkedünk azokkal a hagyományos jógikus technikákkal (Neti, Dhauti), amelyek a légutak, az érzékszervek, a csakrák és a szervezetünk mély, belső tisztítását szolgálják. Szó lesz a Shankaprakshalan kriya módszeréről is – annak mai, biztonságos alkalmazási lehetőségeiről.
✨ Gyakorlati bemutató
✨ Otthon is alkalmazható formák
✨ Hogyan segítik ezek a gyakorlatok a könnyedség és tisztaság élményét?
Ez nem extrém tisztítókúra – hanem tudatos, szelíd eszköztár a test támogatására.
⏰11:00 Virágzás belülről – Stresszoldás és energiarendezés tavasszal - Wagner Viktória kineziológus
Ahogy a természet ébredezik, bennünk is elindul valami.
De te úgy érzed, el vagy akadva? Ha a tavaszi lendület helyett még fáradtságot, bizonytalanságot vagy belső feszültséget érzel?
Ebben a különleges kineziólógiai kezelő előadásban megmutatom, hogyan:
✨ oldhatod a bennragadt stresszt
✨ rendezheted az energiáidat
✨ hangolhatod össze a tested és a lelked az új időszakkal
Ebédszünet
⏰12:30 Találd meg a saját illatod – személyre szabott aromaterápiás keverés – Salamon Anita természetgyógyász
Az illatok közvetlenül hatnak az idegrendszerre és az érzelmi állapotunkra. Ebben a programban felfedezzük, mely illóolajok támogatják most a te testi-lelki egyensúlyodat.
✨ Illóolaj-ismeret röviden és érthetően
✨ Személyes illatválasztás
✨ Egyedi keverék készítése kis üvegben, amit hazavihetsz
⏰14:00 Yin jóga & Hangtálas hangfürdő
A nap zárásaként megérkezünk a csendbe.
🧘‍♀️ 30 perc illatos Yin jóga – lassú, mély nyújtásokkal és az elkészített illóolajoddal - Szűcs Barbara jogaoktató
🔔 30 perc hangtálas hangfürdő – idegrendszeri lecsendesedéssel – Rónai Róbert jógaterapeuta
Egyéni kezelési lehetőségek a délelőtt folyamán:
9:00–11:00 között Wagner Viktória kineziológus 20 perces stresszoldó kezeléseket,
10:00–12:00 között Salamon Anita természetgyógyász 20 perces bioenergetikai kezeléseket tart külön teremben.
Ha szeretnél részt venni valamelyiken, válaszd ki a számodra megfelelőt, és érkezéskor jelentkezz be a recepción.
Engedd, hogy a tavasz fénye átjárjon:
💡 Világos válaszok az egészségedért: Szakértőink segítenek eligazodni a szűrések, a vitaminok és a prevenció világában.
🌱 Megújulás és tisztulás: Ismerd meg módszereinket, amelyekkel feltöltheted szervezeted energiatartalékait.
🧘 Belső egyensúly: Tapasztald meg a harmóniát - Egyensúly kívül-belül – tisztulás, ápolás, jelenlét
Részvételi díj: 18 000 Ft
Ebéd rendelési lehetőség:
Az ebéd egy egészséges főételt, valamint választható salátát vagy desszertet tartalmaz.
Kérjük, jelezd előre, ha ételallergiád van, vagy speciális étrendet követsz. Ár: 3500 Ft
A tavaszi napéjegyenlőség nemcsak a természet, hanem a saját tested és lelked újjászületésének is a szimbóluma. Ezen a napon a középpontban te állsz: a te változásod, a te jólléted és a te egészséged.
Hozd be a fényt az életedbe – kezdjük együtt az idei tavaszt!
Jelentkezés a honlapon: https://tanter.utkozbenjoga.hu/products/course/tavaszi-feny-az-egeszseg-napja