Advertisement
Vil du ha tid til å puste dypere, finne roen og bli bedre kjent med deg selv? Da er dette noe for deg. Vi har skapt den perfekte 24-timers getawayen – en deilig pause på Bergens mest zen-hotell, Skostredet Hotel & Spa. En grønn oase av stillhet, skjønnhet og velvære. Bli med på spa-yoga med oljer & touch, pust og aktiv meditasjon, spa med aufguss - og lær deg selv bedre å kjenne utifra ditt Human Design på vår This is you workshop.
Vi skal nyte smakfull mat i hverandres selskap hos Izakaya. Skostredet Hotell sine behagelige rom og senger inviterer inn til en helt nydelig natts søvn etter en innholdsrik dag.
Vi har lagt inn tid for deg der du velger om du ønsker å være alene eller sosial med andre. Her er alt lov, du gjør det som du trenger påfyll av.
Du kan være med på Urban Retreat som varer fra søndag - mandag eller Dagstretreat på søndagen. Kom alene, med en venn eller sammen med din kjære 🧡
🌳 Urban Retreat Program
________________________________
Søndag 26. april
09:30-10:00 | Velkommen
10:00-13:30 | Spa med Aufguss / Spayoga og Pust / This is you workshop
13.30-14:30 | Smoothie & salat
14:30-16.00 | Spa med Aufguss / Spayoga og Pust / This is you workshop
16:00-18:30 | Din tid
18:30 | Middag Izakaya
20:00 | Din tid
Mandag 27. april
07:30-11:00 | Nyt en deilig hotell frokost
08:00-08:45 | Beste starten på dagen med pust & aktiv meditasjon med Kine
10:30 - 12:30 | Human Design guiding for de som ønsker å lære mer med Agnete
13:30 | Sauna og bad i sjøen *
Hjellestad Sauna / Vestfjord Sauna
Mer info & påmelding: https://www.thisisyou.no/urbanretreat
________________________________
🌳 Yoga, pust og aktiv meditasjon passer alle uansett nivå og kjennskap til yoga fra før. Spayoga er en nærende yogatime med pust, yin yoga, eteriske oljer og berøring - en myk klem for kropp & sjel. Instruktør: Kine Solend
🌳 This is you workshop tar for seg det grunnleggende innen ditt Human Design, og målet her er å bli kjent med essensen av sitt design på en enkel og gøy måte. Du får din This is you mini - rapport & arbeidsbok. Human Design guide: Agnete Kongevold
🌳 Aufguss er et sauna rituale der man heller på damp med rene, naturlige eteriske oljer og denne dampen spres i rommet. Vi setter til nydelig musikk for at du skal lande godt og få en god reset av kropp og sjel.
🌳 Skostredet Spa er Bergens nyeste spa med sauna, steambadstue, varmekulp, kaldkulp & snørom.
________________________________
🌿 Priser
Dagsretreat søndag kl. 09:30-16:00
kr 2290,-
Urban Retreat med enkeltrom søndag - mandag
kr 4490,-
Urban Retreat med dobbeltrom søndag - mandag
kr 4190,-
🌿 Inkludert i Dagsretreat
Spa med Aufguss, Spayoga & Pust, This is you workshop & mini-rapport, smoothie & salat.
🌿 Inkludert i Urban Retreat
Spa med Aufguss, Spayoga & Pust, This is you workshop & mini-rapport, smoothie & salat, middag Izakaya, overnatting Skostredet Hotell & Spa, frokost, Pust & aktiv meditasjon.
* ønsker du å være med i sauna og bade på Hjellestad Sauna på mandagen så koster det kr 199,- (begrenset antall plasser).
PÃ¥melding innen 5. april: https://www.thisisyou.no/urbanretreat
Vi har holdt av 20 rom til vår Urban Retreat.
________________________________
Hjertelig 🧡 velkommen skal dere være
~ Kine Solend & Agnete Kongevold
Bergen Pusteskole | This is you
Advertisement
Event Venue
Domkirkegaten 6, 5017 Bergen, Norge, Domkirkegaten 6, 5017 Bergen, Norge, Bergen, Norway
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
