🆕 🆕 🆕 Nowość w ofercie szkoleniowej - UNLIMITED CLIMBING - lepsze efekty we wspinaczce

Sat Nov 23 2024 at 11:00 am to Sun Nov 24 2024 at 06:00 pm UTC+02:00

ul Jagiellońska 4, 03-721 Warsaw, Poland | Warsaw

Fizjo4life
Publisher/HostFizjo4life
\ud83c\udd95 \ud83c\udd95 \ud83c\udd95 Nowo\u015b\u0107 w ofercie szkoleniowej - UNLIMITED CLIMBING - lepsze efekty we wspinaczce
Advertisement
⭐️ Unlimited Climbing ⭐️
Kurs pomoże Ci rozpoznawać Twoje słabe ogniwa przy wspinaczce i nauczy jak z nimi pracować. Dowiesz się, co zrobić, by ciało pozwalało na jak najlepsze efekty na ściankach i nie tylko.
-----
Intensywne weekendowe szkolenie UNLIMITED CLIMBING zostało zaprojektowane z myślą o osobach, które chcą podnieść swoje umiejętności wspinaczkowe oraz poprawić bezpieczeństwo podczas wspinaczki.
Podczas szkolenia nauczysz się identyfikować najczęstsze urazy związane ze wspinaczką i dowiesz się, jak im zapobiegać. Poznasz testy przydatne do oceny bezpieczeństwa i sprawności wspinacza. Rozwiniesz swoją „skrzynkę z narzędziami” o sprawdzone i skuteczne ćwiczenia, które pomogą w poprawie techniki i wydolności na ściankach czy w górach. Nauczysz się, jak zmniejszać ryzyko kontuzji, takich jak zerwanie barku podczas baniek. Osiągniesz większą elastyczność i mobilność, co pozwoli Ci na swobodne sięganie nogą na każdy stopień. Unikniesz bólu krzyża i innych dolegliwości związanych z nieprawidłową techniką wspinaczki.
Szkolenie jest idealne dla osób pracujących ze wspinaczami oraz aktywnie wspinających się. Jest skierowane do wszystkich, którzy chcą pogłębić swoją wiedzę i umiejętności wspinaczkowe, a także do każdego, kto pragnie ćwiczyć w sposób bezpieczny i efektywny. Dołącz do nas na weekend pełen wiedzy, praktycznych wskazówek i inspiracji, które pozwolą Ci wspinać się jeszcze wyżej i bezpieczniej!
👉🏼 Jeśli chcesz:
🔸 poznać najczęstsze urazy związane ze wspinaczką i dowiedzieć się, jak im zapobiegać
🔸 poznać testy przydatne do oceny bezpieczeństwa i sprawności wspinacza
🔸 poszerzyć swoją wiedzę o sprawdzone i skuteczne ćwiczenia, które pomogą w poprawie techniki i wydolności wspinacza
🔸 zrozumieć specyfikę i wymagania wspinaczki, co pozwoli Ci na bardziej świadome podejście do treningów
🔸 nauczyć się, jak dobierać rozwiązania treningowe bez ryzyka kontuzji, takich jak zerwanie barku podczas baniek
🔸 osiągnąć większą elastyczność i mobilność, co pozwoli Ci na swobodne sięganie nogą na każdy stopień
🔸 uniknąć bólu krzyża i innych dolegliwości związanych z nieprawidłową techniką wspinaczki
👉🏼 Dla kogo jest to szkolenie:
✅ Trenerów personalnych, motorycznych, medycznych
✅ Trenerów wspinaczki
✅ Fizjoterapeutów i studentów fizjoterapii
✅ Wspinaczy
👉🏼 Dlaczego warto dołączyć:
🚀 będziesz się uczyć od doświadczonego prowadzącego, który sam zna dyscyplinę sportu. Pracuje ze wspinaczami z poziomu reprezentacyjnego i rekreacyjnego
🚀 zyskasz pewność w pracy z klientem, który się wspina
nabędziesz gotowe schematy postępowania diagnostycznego i treningowego pod wspinaczkę
🚀 prócz bogatej podstawy teoretycznej poznasz szereg testów i ćwiczeń, które pozwolą na dokładną i efektywną pracę, BEZ PRZYPADKU!
🚀 będziesz w stanie sprostać oczekiwaniom rynku ze względu na dynamicznie rosnącą popularność wspinaczki w Polsce
poznasz konkretne case study z pracy ze wspinaczami
👉🏼 Dodatkowo w ofercie:
➡️ poczęstunek: kawa, herbata, rodzynki, orzeszki – coś dla ciała.
➡️ dogodna lokalizacja i jedno miejsce: stacja metra – 5 min, PKP Warszawa Wschodnia – 10 min, komunikacja miejska – 3 min, darmowy parking w weekend, nocleg w zaprzyjaźnionym hotelu – 0 min.
➡️ możliwość dofinansowania szkolenia!
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

ul Jagiellońska 4, 03-721 Warsaw, Poland, ulica Jagiellońska 4, 03-721 Praga-Północ, Polska,Warsaw, Poland

Tickets

Discover more events by tags:

Trips-adventures in Warsaw

Sharing is Caring:

More Events in Warsaw

Sold out! Insta Smile \u2013 lek. dent. Dawid Pisuk
Sat Nov 23 2024 at 10:00 am Sold out! Insta Smile – lek. dent. Dawid Pisuk

Warszawskie Towarzystwo Wioślarskie - OSW "Wioślarska"

\u4eba\u9b5aTarg Japo\u0144ski w Warszawie!
Sat Nov 23 2024 at 10:01 am 人魚Targ Japoński w Warszawie!

Mińska 65

Uciele\u015bnienie relacji terapeutycznej - warsztat z elementami j\u0119zyka ruchu
Sat Nov 23 2024 at 10:30 am Ucieleśnienie relacji terapeutycznej - warsztat z elementami języka ruchu

AnyaYoga, ulica Teofila Boguckiego 1A, 01-502 Żoliborz, Polska

Rodzinne warsztaty ceramiczne
Sat Nov 23 2024 at 10:30 am Rodzinne warsztaty ceramiczne

ul. Siekierkowska 28, 00-709 Warsaw, Poland

\ud83c\udfb5#Kr\u00f3l Jazzu: saksofon \u2013 jazz dla dzieci
Sat Nov 23 2024 at 10:30 am 🎵#Król Jazzu: saksofon – jazz dla dzieci

ul. Brukselska 23, 03-973 Saska Kepa, Poland

prof. Marek W\u0119cowski, Czego uczy nas Herodot z Halikarnasu, albo historyk na granicy \u015bwiat\u00f3w
Sat Nov 23 2024 at 11:30 am prof. Marek Węcowski, Czego uczy nas Herodot z Halikarnasu, albo historyk na granicy światów

Centrum Łowicka Łowicka 21, 02-502 Warsaw, Poland

G\u0142os Kobiety ~ us\u0142ysz siebie (warsztat pog\u0142\u0119biony, Warszawa)
Sat Nov 23 2024 at 11:30 am Głos Kobiety ~ usłysz siebie (warsztat pogłębiony, Warszawa)

Akademia Sound Therapy

Prawo w Medycynie - Kongres Medycyny Estetycznej i Anti-Aging PTMEiAA
Sat Nov 23 2024 at 12:00 pm Prawo w Medycynie - Kongres Medycyny Estetycznej i Anti-Aging PTMEiAA

Hilton Warsaw City (Grzybowska 63, Warsaw, Poland)

WARSZTATY WOKALNE - \u201cODKRYJ SW\u00d3J G\u0141OS\u201d LABORATORIUM G\u0141OSU
Sat Nov 23 2024 at 12:00 pm WARSZTATY WOKALNE - “ODKRYJ SWÓJ GŁOS” LABORATORIUM GŁOSU

Tu i Teraz Warszawa, ul. Balladyny 3C, 02-553 Warszawa

CUBAN WORKSHOPS Z ASI\u0104 SIEJ\u0104 | DLA TA\u0143CZ\u0104CYCH
Sat Nov 23 2024 at 12:00 pm CUBAN WORKSHOPS Z ASIĄ SIEJĄ | DLA TAŃCZĄCYCH

Ignacego Kłopotowskiego 5, 03-718 Warsaw, Poland

ODKRYWCY ANIMACJI | DOKUMENTALNY RY\u015a 10+
Sat Nov 23 2024 at 12:00 pm ODKRYWCY ANIMACJI | DOKUMENTALNY RYŚ 10+

Aleje Ujazdowskie 20, 00-031 Warsaw, Poland

Warsaw is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Warsaw Events