Advertisement
סלמבה (Sālamba) ונירלמבה (Nirālamba) בתרגול היוגהמה הן התמיכות או האביזרים הפנימיים העומדים לרשותינו בתרגול?
איך אנו משתמשים בתמיכה חיצונית כדי לעורר או להדגיש פעולה המגיעה מבפנים?
כיצד תמיכה חיצונית של אביזרים מייצרת משהו חדש שאולי לא היה מתקיים בלעדיה?
בסדנה נחקור יחד את השאלות והרעיונות האלו, וכיצד שימוש באביזרים יכול לתמוך את תרגול היוגה, לחדד פעולות, לתת רווחה ולפעמים אפילו להקשות עלינו!
תרגול בעזרת אביזרים הוא אחד מסימני ההיכר של שיטת איינגאר, והוא ארגז כלים משוכלל שמאפשר לנו המתרגלים לבחון לא רק דרכים שונות לתרגל את האסאנות, אלא גם לגלות מהם האביזרים הפנימיים (״inner props״ במילותיה של גיטה איינגאר) העומדים לרשותנו בתרגול.
הסדנה מתאימה למתרגלי כל הרמות - כולן מוזמנות וכולם מוזמנים!
יום שבת 15.04.23 | 10:00-13:00 | ₪240
מספר המקומות מוגבל
להרשמה - https://tinyurl.com/mr7vkyx8
?
Advertisement
Event Venue
יוגה עם עידו - Yoga with Edo, Yehuda Halevi 43,Tel Aviv, Israel
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.