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🧠🌿 Atelier Séniors – Stimulation cognitive par le corps 🌿🧠📅 Lundi 20 janvier
🕑 De 14h à 15h30
🎟️ Au chapeau
📍 Salle Cheminée – Le Hangar Zéro, Le Havre
Vous avez envie d'entretenir et de faire travailler votre mémoire
tout en bougeant, en douceur et dans la bonne humeur ? L’atelier
Creadiaz®️ “Mémoire & Mouvements” vous propose cette
expérience ludique qui stimule les fonctions cognitives et motrices.
La mémoire se réveille grâce aux mouvements, aux associations, au
rythme et à des enchaînements simples à reproduire. Tout se fait
sur chaise, en douceur et en sécurité, pour que chacun puisse
participer facilement.
Au programme :
• Un temps de mise en mouvement douce : étirements chorégraphiés
et petit rituel bien-être pour se détendre.
• Une stimulation Mémoire & Mouvements : jeux mémoire et gestuels,
séquences à mémoriser, associations amusantes, coordination et
rythme.
• Une danse sur chaise : une chorégraphie accessible, en musique,
pour allier plaisir, mémoire séquentielle et mobilité.
Cet atelier Créadiaz offre une approche inclusive et joyeuse où
l’on stimule simultanément la mémoire, la coordination,
l’attention et le corps, tout en ressentant le plaisir du mouvement.
Un moment fun, énergisant, doux et accessible à tous.
- Date : mardi 20 janvier 2026
- Heure : 14h à 15h30
- Durée : 1h30
Sur réservation
Adresse mail de réservation : [email protected]
Participation au chapeau : prix libre.
👩🏫 Atelier animé par Elsa Lejeune
📩 Réservation obligatoire.
✉️ [email protected]
(Atelier avec un minimum de 6 inscrits)
📞 06 70 88 14 63
Un temps pour bouger, se reconnecter à soi et cultiver le bien-être, au coin du feu 🔥✨
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Event Venue & Nearby Stays
37 quai de la Saône, 76600 Le Havre, France, 37 Quai de la Saône, 76600 Le Havre, France, Le Havre
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