Advertisement
đïž ELLE YOGA WEEKEND â feel it, to heal it đïžSzeptember 27â28. | Normafa Hotel & Retreat
Lassulj le, kapcsolĂłdj, figyelj befelĂ© â az ELLE szervezĂ©sĂ©ben megvalĂłsulĂł kĂ©tnapos elvonulĂĄs most lehetĆsĂ©get ad arra, hogy elindulj az önismeret Ă©s gyĂłgyulĂĄs ĂștjĂĄn. A Normafa Hotel & Retreat kĂŒlönleges, termĂ©szetközeli helyszĂnĂ©n vĂĄrunk egy olyan hĂ©tvĂ©gĂ©re, amelyet az ELLE Ă©rtĂ©kei â tudatossĂĄg, önazonossĂĄg, stĂlus Ă©s mĂ©lysĂ©g â hatnak ĂĄt.
Az ELLE YOGA WEEKEND cĂ©lja, hogy a bennĂŒnk berögzĂŒlt, elfeledett Ă©rzĂ©seket Ă©s mintĂĄkat felismerjĂŒk Ă©s mozgĂĄsba hozzuk â mert csak azt tudjuk meggyĂłgyĂtani, amit valĂłban megengedĂŒnk magunknak megĂ©rezni. A testi-lelki gyakorlatokon keresztĂŒl lehetĆsĂ©ged nyĂlik kapcsolĂłdni önmagaddal, letenni a felesleges sĂșlyokat, Ă©s megĂ©rkezni a jelenbe.
Ez a hĂ©tvĂ©ge a belsĆ aratĂĄs ideje is: az Ćszi termĂ©szet ritmusĂĄhoz igazodva vĂ©giggondolhatjuk, mit viszĂŒnk tovĂĄbb, Ă©s mit hagyunk hĂĄtra. Az ELLE ebben is tĂĄrsad â ahogy a magazin oldalain, Ășgy itt is a valĂłdi kapcsolĂłdĂĄsban, Ă©rtĂ©kteremtĂ©sben Ă©s inspirĂĄciĂłban hiszĂŒnk.
đż Ami rĂĄd vĂĄr:
â vezetett jĂłgaĂłrĂĄk Ă©s meditĂĄciĂłs alkalmak
â lĂ©gzĆgyakorlatok, relaxĂĄciĂł Ă©s csendes jelenlĂ©t
â önismereti beszĂ©lgetĂ©sek Ă©s közössĂ©gi kapcsolĂłdĂĄs â szezonĂĄlis, tĂĄplĂĄlĂł fogĂĄsok
â az Ćszi termĂ©szet gyĂłgyĂtĂł csendje Ă©s szĂ©psĂ©ge
PROGRAM:
Szombat â szeptember 27.
đŻïžDĂM
09:00â10:30 â Szoboszlai DĂłra âą jĂłga đ§ââïž
10:50â12:20 â KolossvĂĄry Orsi â Yogabrunch âą Yin jĂłga đž
13:00â14:30 â Hullai Viki âą Testet ĂĄtmozgatĂł â lelket simogatĂł jĂłga
14:50â16:20 â JordĂĄn AdĂ©l âą Letting go jĂłga đż
16:40â18:10 â Feller Adrienne âą A teljessĂ©g a szĂ©psĂ©g â BarĂĄn jĂłga âš
đž LOTUS
09:00â10:30 â Patakfalvi RĂ©ka âą Breathe and Flow somatic training jĂłga đ«
10:50â12:20 â Kardos Veronika âą pilates đȘ
14:50â16:20 â healwithsaralili âą A SebekbĆl FĂ©ny â MĂ©ly transzformatĂv breathwork Ă©lmĂ©ny
16:40â18:10 â Nusser Veronika âą hot pilates đ„
đș NAMASTE
09:00â10:30 â Cseh Zsuzsi âą NĆi jĂłga â Könnyed ĂĄramlĂĄs đŒ
10:50â12:20 â dalmawind âą Source of you â Movement flow with meditation đȘ·
14:50â16:20 â Hegyi DĂłri âą elĆadĂĄs
16:40â18:10 â Hegyi DĂłri âą hangtĂĄlas relaxĂĄciĂł
âŻïž OM
10:50â12:20 â Feller Adrienne âą Az elengedĂ©s mƱvĂ©szete â hogy megĂ©rkezz a szĂ©psĂ©gedhez
13:00â14:30 â Bio-kult â Dr. Bakanek György âą NĆi mikrobiom egy Ă©leten ĂĄt
14:50â16:20 â KalĂĄsz Cintia âą ĂrnyĂ©kod ölelĂ©sĂ©ben đ
VasĂĄrnap â szeptember 28.
đŻïžDĂM
09:00â10:30 â KovĂĄcs Eszter âą Imperfectionist workshop
10:50â12:20 â Dunai Fruzsi âą AlakformĂĄlĂł JĂłga Ă©s IllĂłolajas RelaxĂĄciĂł đž
13:00â14:30 â Fekete Blanka âą Dance Flow Yoga â elengedĂ©s Ă©s ĂșjrakezdĂ©s đ
14:50â16:20 â Sitku Fruzsi âą Power pilates
16:40â18:10 â TakĂĄcs Szilvia âą Somatic Sound Healing ~ TesttĆl lĂ©lekig
đž LOTUS
09:00â10:30 â Nagy Alexandra âą jĂłga đ§ââïž
10:50â12:20 â KolossvĂĄry Orsi âą Red flags vs. green flags â Ășt az egĂ©szsĂ©ges kapcsolĂłdĂĄsok felĂ© â€ïžđ
13:00â14:30 â Barkoczy Barbara â Piece of Mind âą Light & Lift â KönnyedsĂ©g Ă©s emelkedĂ©s âïž
14:50â16:20 â Bio-Kult nĆi jĂłga â MĂ©szĂĄros EnikĆ âą BelsĆ csend
16:40â18:10 â Török MĂłni âą GuaSha Flow workshop đââïž
đș NAMASTE
9:00-18:10 - meditĂĄciĂłs szoba
âŻïž OM
10:50â12:20 â BiomTeam â Kovalik Anna, Kiss VirĂĄg, ErdĆdi ĂdĂĄm Veronika âą Mikrobiom Ă©s egĂ©szsĂ©g đ§Ź
13:00â14:30 â SzabĂł Doris âą LĂ©lekkontĂșr â sminkesszenciĂĄk a termĂ©szetes szĂ©psĂ©g jegyĂ©ben đ
14:50â16:20 â Erdei Panni âą Test Ă©s lĂ©lek kapcsolata đȘ
16:40â18:10 â LĂłki Eszter âą BelsĆ harmĂłnia â StresszkezelĂ©s đïž
Gyere el, kapcsolĂłdj az ELLE közössĂ©gĂ©hez, Ă©s add meg magadnak ezt a kĂ©t napot: hogy Ă©rezhess â Ă©s Ăgy gyĂłgyulhass.
FĆtĂĄmogatĂł: SAMSUNG
Partnereink:
Budapest Motors
HOHESC
CLARINS
GULLĂN
VĂNUSZ
TESORI DâORIENTE
BOROTALCO
GLOW CARE
BIO-KULT
DRIEN
LENOVO
INGRAM
Az esemĂ©nyrĆl felvĂ©telt kĂ©szĂtĂŒnk. A jegy megvĂĄsĂĄrlĂĄsĂĄval hozzĂĄjĂĄrulsz, hogy az esemĂ©nyen kĂ©szĂŒlt film-, Ă©s kĂ©panyagokban, valamint azok reklĂĄmcĂ©lĂș felhasznĂĄlĂĄsban szerepelhetsz, Ă©s ezĂ©rt ellenszolgĂĄltatĂĄsra nem jogosulsz.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Normafa Hotel & Retreat, Budapest, Hungary
Tickets