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🎃 NEON MOVE – Le PARTY d’Halloween années 80 ⚡🕺🗣️ « Bouge, transpire & amuse-toi – accessible à tous, salle non-chauffée! »
C’est samedi matin à 10h – donc aucune excuse 😏 : tu as le temps de dormir, récupérer de ta veille et venir vivre un moment unique avec nous!
💿 On replonge directement dans l’univers flashy, énergique et festif des années 80 : leggings colorés, bandeaux, musique rythmée et surtout… une ambiance de feu 🔥
✨ Pourquoi l’aérobie des années 80 est magique?
Elle booste ton système cardio-respiratoire 💓
Elle améliore ton endurance et ta coordination grâce aux enchaînements dynamiques 🏃♀️
Elle permet de brûler des calories en s’amusant 💪🎶
Elle libère un max d’endorphines = énergie + bonne humeur garantie 😍
Pas dans une salle chauffée (donc parfait pour tout le monde 😉)
Elle fait travailler tout le corps (jambes, bras, abdos, fessiers) sans que tu t’en rendes compte, tellement tu vas t’amuser 🎉
🟣 Le déroulement du cours spécial :
Sam démarre en douceur avec une respiration guidée 🧘♂️ pour t’ancrer et préparer ton corps.
Gabrielle te transporte dans un voyage du mouvement fluide et inspirant 💃.
Leslie enchaîne avec un Pilates classique et amusant, parfait pour ton renforcement.
Valérie conclut en feu avec une séquence aérobique années 80 : couleurs, musique, sueur, fun, et un max d’énergie collective ⚡🔥
💜 Déguisement obligatoire – laisse libre cours à ta créativité (un prix spécial sera remis 🎭).
💥 Le tout sera filmé pour que tu puisses garder ce souvenir vibrant 🎥.
🗓 Samedi 1er novembre – 10h -11h20
📍 YOGA FIT TR
💸 Tarif : 25$ par personne
📲 Réservation via l’application MINDBODY
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Event Venue & Nearby Stays
380 rue Vachon, Trois-Rivières, QC, Canada, Quebec G8T8Y2
