Name: 💜,,ОСЪЗНАТИ СЪРЦА'' [НА ЖИВО] 💜 Среща 2 - Серия от 13 събития
Start: 2025-01-12T17:30:00+02:00
End: 2025-01-12T20:30:00+02:00
Location: БезКрайности - Център за психология и медиация

$\ud83d\udc9c,,\u041e\u0421\u042a\u0417\u041d\u0410\u0422\u0418 \u0421\u042a\u0420\u0426\u0410'' [\u041d\u0410 \u0416\u0418\u0412\u041e] \u200d\ud83d\udc9c \u0421\u0440\u0435\u0449\u0430 2 - \u0421\u0435\u0440\u0438\u044f \u043e\u0442 13 \u0441\u044a\u0431\u0438\u0442\u0438\u044f$

💜,,ОСЪЗНАТИ СЪРЦА'' 💜 [ Серия от 13 събития]
Среща #2 - „Как да бъда автентичен в отношенията?“

________________________________________
Описание на формата:
„Осъзнати сърца“ е серия от 13 интерактивни групови терапевтични срещи на живо, провеждани веднъж месечно в затворена група. Създадени специално за необвързани хора, които желаят да работят върху себе си, осветлявайки своите сенчести аспекти, желаещи да чуят по-добре нуждите си, свързвайки се в защитена среда със сродни Души.
В рамките на всяка сесия участниците ще имат възможност:
• Да работят със себе си и своите емоции в сигурна и подкрепяща среда;
• Да участват в динамични упражнения, които насърчават автентичността и осъзнатостта;
• Да изследват теми като самооценка, емоционална интелигентност, стилове на привързаност, работа с характеровото ядро и маска, модели на поведение във връзките и много други теми, които свободно и естествено ще попаднат в полето.
________________________________________
💜Елементи на формата:

*** Групова работа:
• Малки групи от 12-14 души!
За да се гарантира комфорт и интимност - равен брой мъже и жени – следвайки принципа на първите записали се.
*** Процес и фасилитация :
Фасилитиране на процеса от мен, Богоя Колев - психолог и медиатор.
Предварително давам моята заявка, че за мен освен развитие на когнитивното познание у всеки, важна цел е развитието на емоционалната интелигентност!
*** Принципи за качественото провеждане на процеса:
Важни за мен ще бъде да сте съгласни с това да спазваме общи, основополагащи принципи, а именно: атмосфера на взаимна подкрепа, дисциплина - сърцато влагане в процеса и мотивацията, работа, дух на взаимно уважение, спазване на границите (личните такива, тези на водещия, както и тези на другите участници) и не на последно място - висок личен морал.
Важно (!) : Запазвам правото да върна цялата платената сума на участник, който нарушава (умишлено или несъзнателно) груповата динамика през незачитане на описаните по-горе принципи.
Тази превантивна мярка би могла да бъде нужна след отправянето на две предупреждения.
Това е обективна и защитна мярка, търсеща осигуряване на хармония и баланс в един динамичен, групов процес.
*** Начин на работа - когнитивно, психо-телесно и преживелищно:
• Психо-телесни упражнения научени по време на обучението ми в школата по Естествената психотерапия
• Ролеви игри, споделяне на лични преживявания и осъзнавания.
• Задачи, които развиват умения за емпатия, уязвимост и здравословна комуникация.
• Дискусии и споделяния - понякога, чувайки другия - можем да видим по-лесно себе си.
*** Осъзнати разговори:
• Структурирани дискусии в малки групи или по двойки, водени от въпроси, които провокират задълбоченост, осъзнаване и размисли, които да разкрият потенциала ни.
*** Терапевтични теми:
• Всяка групова сесия се фокусира върху конкретна тема, като САМО първите три теми ще бъдат оповестени, след тях групата ще бъде затворена с цел постигане на оптимално високо ниво на доверие, интегритет и принадлежност.
• Тук подчертавам, че ако не сте заявили дългосрочно участие в групата ,,Осъзнати сърца‘‘ до събитие # 3 – ще можете да се включите в следващи издание на серията.

________________________________________
💜Първите три теми са следните:
1. ,,Страха от отхвърляне‘‘ (11.12.2024);
2. „Как да бъда автентичен в отношенията?“ (12.01.2025);
3. „Изграждане на емоционални граници.“ (22.01.2025)
Бележка: Следващите теми ще бъдат оповестени само на записалите се за цялата серия.
________________________________________
💜 Защо да се включите?
• Терапевтична подкрепа: Групите няма да са просто място за разговори, дискусии и практики, а пространство за дълбинна работа с хора, с които ще развиете с Ваше темпо истинска и здрава близост.
• Интерактивност: Всеки участник има възможност да се включи активно, което прави преживяването лично и запомнящо се.
• Сигурна среда: Атмосферата е подкрепяща, с акцент върху уважението и доверието между участниците.
• Осъзнатост: Целта е не просто да намериш начини, с които да комуникираш ефективно с Другите, а да създадеш здрава и осъзната такава, започвайки първо с най-важния човек - със Себе си.
________________________________________

💜За кого е подходящ този тренинг?
💡 За необвързани хора, които искат да подобрят комуникацията с Другите, разбирайки и изследвайки първо себе си;
👫 * Хора, които са във връзка (двойки) ще бъдат допускани единствено след разговор и с двамата. Целта тук е да мога да разбера и усетя тяхната мотивация и нужди. Тъй като подчертавам и тук с цел никой да не се чувства засегнат: серията от събития цели наистина да свързва хората в цялата група, а не да се фокусира/развива на хора, които са в двойка (партньорство).
________________________________________

Детайли за събитието:
📅 Дата и час: 12.01.2025, 17:30 – 20:30 часа
📍 Място: гр. София, бул. Янко Сакъзов 1 , ет. 2 (пространство: БезКрайности)
Google локация: https://maps.app.goo.gl/JW9Cz25mWzHycFZ67
📝 Регистрация чрез обаждане или съобщение:
• Богоя Колев :+ 359 898 759 602 (Viber, WhatsApp, Telegram)
>>> Важно <<<
Максимален брой участници: 14 човека
(!) 7 мъже и 7 жени, по ред на записали се (!)
💸 Начин на заплащане [Revolut, Банков превод и на място]:
* 30 лв. за всяко събитие;
* 350 лв. заплатени еднократно за серията от 13 събития.
________________________________________
💜 Защо да предизвикате и включите в ,,Осъзнати сърца‘‘ ?
Защото "Познаването на себе си е началото на всичко." Карл Юнг го е казал, а аз самия го изпитвам всеки ден и вярвам в неизмерима дълбочина, както и преживявам тези думи.
Събитието "Осъзнати сърца" предлага възможност за личностно израстване и изграждане на автентични връзки чрез групова терапия, динамични упражнения и практическо обучение. Участниците ще работят върху емоционална интелигентност, самооценка и комуникация в безопасна и подкрепяща среда. Форматът предоставя конкретни техники за изграждане на здрави отношения със себе си и другите.
Очаквам Ви с нетърпение,
Богоя
________________________________________
За мен:
💡 Поех по пътя на разширяващото се съзнание и будния разум през загубите на хора от моето семейство! Усещах се тласкан от Живота ми да разбера повече за самия него - Живота, а и за така възприемания негов Край - Смъртта, какво стои по средата - намирам за най-важно!
Всъщност там стои Избор и самият ни ПОТЕНЦИАЛ, в който през осъзнато търсене, воля, мъдрост, приемане, работа и пот - можем да се проявим! Онзи БезКраен източник, който тлее и се оглежда от всеки от нас - ни чака отвъд оковите на базисните ни вярвания, отвъд автоматичните мисли и действия, отвъд това, че ,,мама и татко'' са ми виновни за всичко, отвъд това, че ,,Другите'' са проблема, а аз съм ,,Правия''...пътуваме и живеем заедно, непоколебимо свързани с Другия, с Другите, бидейки отговорни за Себе си и това, в какво избираме да се припознаем!
Бих се идентифицирал най-близко като Мечтател, Човек, Търсач, Психолог, Специализант към Школата по Естествена Психотерапия (БАЕП), Сертифициран Медиатор (Миротворец), Любител на красотата и Наблюдател.